فقرة بدنية وتأهيلية للاعبي الزمالك في تدريبات اليوم

أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة بدنية وتأهيلية، على هامش المران الذي أقيم صباح اليوم، بملعب عبد اللطيف أبو رجيلة.

وجاءت الفقرة الأولى بالجري لمدة دقائق قليلة حول الملعب، أعقبها قفز حواجز قصيرة، بجانب تدريبات مرونة.

وخلال الفقرة الثانية أدى لاعبو الزماللك بعض التدريبات بالكرة لمدة 15 دقيقة، خلال المران الذي قاده مدحت عبد الهادي، المدرب العام للفريق، لحين عودة البرتغالي جايمي باتشيكو المدير الفني للفريق من إجارته.

ويستعد الفارس الأبيض للمباريات المقبلة سواء ببطولة كأس مصر أمام أف سي مصر المقرر لها في 21 نوفمبر الجاري، أو مواجهة النادي الأهلي بالمباراة النهائية لبطولة دوري أبطال إفريقيا والمقرر لها 27 نوفمبر الجاري.

محمد عواد ينتظم في تدريبات الزمالك الجماعية قبل لقاء كأس مصر

فقرة بدنية خاصة لـ”زيزو” و”شيكابالا” في مران الزمالك قبل مباراة كأس مصر