“صيام البشرة” طريقة جديدة للعناية بالوجه بشكل طبيعي

الاهتمام بالبشرة هدف تسعى إليه الفتيات، حيث ترغب كل فتاة في الحصول على بشرة نقية وصافية دون وجود أضرار على وجهها، “صيام البشرة” صيحة جديدة في عالم العناية بالبشرة، تعرف على طريقة القيام بها وفوائدها.

ما صيام البشرة؟

هو نظام طبيعي يعمل على ترطيب البشرة وحمايتها من السموم، حيث تأخذ البشرة راحة من المواد الكيميائية والكريمات من خلال تركها تجدد المواد بنفسها من خلال مادة تسمى “الزهم”.

لا تظهر نتائج “صيام البشرة” بشكل سريع، حيث تأخذ حوالي أسبوعين لكي تشعر بالنتائج، فهي تعمل على تنظيف البشرة من السموم بطريقة طبيعية بحيث تظهر بشكل أفضل من ذي قبل، وتصبح البشرة أكثر نضارة ونعومة.

مساعد وزير الداخلية للمصنفات يحتفل بخطوبة نجلته بحضور الشيخ رمضان عبد المعز (صور)

فوائد صيام البشرة

• يعمل صيام البشرة على التخلص من الزيوت الموجودة في الوجه.
• يساهم في نضارة البشرة بشكل طبيعي.
• يقضي على البكتيريا والسموم الموجودة في الوجه.
• يساعد في التخلص من البقع والحبوب والبثور السوداء.
• يخلص البشرة من الأوساخ والشوائب الموجودة بها.
• طريقة طبيعية للحفاظ على البشرة.
• مفيد للبشرة الدهنية، حيث يعمل على تهوية البشرة وتقليل الزيوت بها.

خطوات القيام بصيام البشرة

• من الخطأ الشائع القيام بصيام البشرة مرة واحدة، حيث يجب القيام بالصيام بشكل تدريجي .
• يمنع  استخدام كل مساحيق التجميل ماعدا اللوشن والصن بلوك.
• يتم استخدام واقي الشمس كل يوم مرة في الصباح.
• يمنع من استخدام واقي الشمس بعد مرور 3 أيام من تطبيق النظام.
• في اليوم التالي يتم غسل الوجه في الصباح بالماء البارد مع تمرير الأصابع بحركة دائرية على الوجه.
• يجب تناول المياه بكميات كبيرة أثناء عملية صيام البشرة لترطيب الوجه.
• النوم بشكل كافً، نم مبكرًا واستيقظ مبكرًا، حيث يساعد النوم على التخلص من الهالات السوداء.
• تناول الخضروات والفواكه التي تعمل على ترطيب البشرة وامدادها بالكولاجين والعناصر المطلوبة.