يعد شاي البصل نوع من أنواع المشروبات الصحية  التي لم تكن مألوفة لدى الكثير من الأشخاص، رغم فوائده العديدة لصحة الإنسان، والتي من أبرزها تعزيز نضارة البشرة، تغذية الشعر، الوقاية من الأمراض، تقوية الجهاز المناعي، وتنقية الجسم من السموم، ويساعد شاي البصل على تهدئة الأعصاب، وانقاص الوزن بشكل صحي، كما أنه مفيد لمرضى السكر، لأنه يقلل من مخاطر  ارتفاع نسبة السكر في الدم،وسوف نرصد لكم أشهر فوائد شاي البصل، وفقاً لما جاء بموقع” The Health Site”.

فوائد شاي البصل

• يحتوي شاي البصل على الكثير من العناصر الغذائية، ومضادات الأكسدة، التي تعزز من الجهاز المناعي لدى الإنسان، كما تقلل من فرص الاصابة ببعض الأمراض الفيروسية، مثل نزلات البرد.

• الحفاظ على الجسم من الاصابة بالالتهابات.

• ضبط مستويات الكوليسترول في الدم

• يحتوي شاي البصل على مركبات الفلافونويد، ومنها الكيرسيتين، التي تعزز مستويات الكوليسترول النافع في الدم، لذا ينصح الخبراء بتناول من كوب إلى كوبين من شاي البصل يوميًا.

•  ضبط مستوى السكر في الدم، وتخفيض مخاطر ارتفاع السكر في الدم.

• الحفاظ على صحة الأمعاء والوقاية من أمراض عسر الهضم والانتفاخ والإمساك.

• مضادًا حيويًا طبيعيًا ضد الالتهابات.

• تنشيط الذاكرة.
• تقليل فرص الإصابة بمرض السرطان.

للتخلص من الحبوب.. طريقة استخدام الكركم للعناية بالبشرة

فوائد البصل

• يحتوي البصل على الكثير من مضادات الأكسدة، التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي.

• محاربة الأمراض، ومنها مرض السكري، والسرطان.

• تعزيز نضارة البشرة.

• يستخدم البصل كمضاد حيوي طبيعي منذ عدة سنوات، كما يتميز بقدرته على التأقلم مع الديدان المعوية، الفيروسات المختلفة.

• يساهم في امداد الجسم بالطاقة والحيوية.

• يساعد البصل في التخفيف من حدة الربو، والتهاب المفاصل.

• يمكن استخدام البصل كعلاج طبيعي للزكام، والسعال.
• يقي من خطر الاصابة بسرطان الثدي والقولون.شاي