تعرف على فوائد واضرار الاستحمام بالماء الساخن على صحة الشعر
يساعد الاستحمام بالماء الساخن بعد يوم طويل من العمل خلال فصل الشتاء؛ على التخلص من التوتر، ولكن فصل الشتاء يمكن أن يؤثر سلبًا على البشرة، فهو يؤدي إلى الحكة والجلد المتقشر "الجاف"، وتساقط الشعر، وكذلك الاستحمام بالماء الساخن خلاله.
وبحسب ما ذكر موقع "تايمز أوف إنديا"، عند التواصل مع دكتور سييد، طبيب الأمراض الجلدية، وجراح التجميل وزراعة الشعر، أن الاستحمام بالماء الساخن يمكن أن يؤثر على الشعر، ولكن تساقط الشعر أمر لا مفر منه، فيمكن أن يؤثر الاستحمام بالماء الساخن "بشكل مفرط" على صحة الشعر، وفروة الرأس.
الاستحمام بالماء الساخن، يجعل الشعر جافًا ومتطايرًا وضعيفًا، مما يؤدي إلى تساقطه، وهذا لا يعني التوقف عن الاستحمام بالماء الساخن تمامًا، ولكن يوصى باستخدام الماء الفاتر لغسل الشعر بالشامبو، حتى لا يضره.
وعن فوائد وأضرار الماء الساخن على الشعر، فهي:
أولا: الفوائد
- يساعد على إزالة انسداد المسام.
- يساعد على تحفيز تدفق الدم.
- يفتح بشرة فروة الرأس.
ثانيا: الأضرار
- يزيل الزيوت الطبيعية من فروة الرأس؛ مما يجعلها تبدو مجعدة وهشة.
- يجعل فروة الرأس جافة؛ مما يؤدي إلى ظهور قشرة وتهيج وحكة.
- يجعل جذور الشعر ضعيفة؛ مما يؤدي إلى تساقطه بشكل مفرط.
- يضر نسيج الشعر؛ مما يؤدي إلى تكسره وتقصفه.
وتطرق طبيب الأمراض الجلدية وجراح التجميل وزراعة الشعر، أيضا للحديث عن تأثير الماء البارد على الشعر، عبر النقاط التالية:
- يساعد الماء البارد على حماية الزيوت الطبيعية لفروة رأسك؛ مما يجعل الشعر صحيًا، ويمكن التحكم فيه.
- يحبس الرطوبة؛ مما يجعل الشعر ناعمًا ولامعًا.
- يغلق المسام ويجعلها تبدو صحية ولامعة وأقل دهنية لفترة طويلة.
- يساعد في السيطرة على التقصف.
- يحسن الدورة الدموية ويعزز نمو الشعر.
- يساعد في الحفاظ على العناصر الغذائية والزيوت المهمة.
وأشار إلى أن سلبيات استخدام الماء البارد على الشعر، فتمثلت فيما يلي:
- يقلل الماء البارد في بعض الأحيان من حجم الشعر؛ لأنه يحبس الرطوبة فيه، ويمكن أن يُحدث "رطوبة إضافية" في بعض الأحيان.
وقال إن تساقط الشعر الموسمي، أو تساقط الشعر بشكل عام، يعتبر عملية طبيعية لا يمكن تجنبها، ولن تنتهي المعركة بين الاستحمام بالماء الساخن والبارد، فكلاهما لهما إيجابيات وسلبيات، ولكن يوصى بشدة باستخدام الماء البارد أو الماء الفاتر أثناء غسل الشعر بالشامبو؛ للحصول على شعر ناعم وحريري المظهر أفضل.
5 نصائح فعالة في تعزيز صحة الشعر خلال الشتاء
