بتلك النصائح يمكنك مساعدة طفلك على التكيف مع حياته الجديدة بعد الطلاق
على الرغم من أن الطلاق في بعض الحالات ربما يكون الحل الوحيد لكلا الطرفين، إلا أنه بالتأكيد سيكون مزعجا على الأطفال مهما حدث، حيث يعاني الأطفال الذين انفصل آباؤهم من من مشاعر الخوف، الخسارة، والغضب والارتباك.
ورغم تأثيرات الطلاق على الأطفال، إلا أن الوالدين يمكنهم مساعدة أطفالهم على التكيف مع حياتهم الجديدة، وذلك من خلال الفهم والتوجيه، كما يمكن للأطفال تعلم كيفية التعامل مع الصدمة العاطفية للانفصال، حتى الوصول لمرحلة الشفاء.
خلال سنوات الدراسة الابتدائية، يشعر الأطفال عادةً بمشاعر الحزن وإحساس عميق بالخسارة كرد فعل على انفصال والديهم، ومشاعر الحزن والأسى القوية شائعة، وغالبًا ما يتوق الأطفال إلى الوالد غير المقيم وأمن أسرتهم القديمة، حتى أن بعض الأطفال يشعرون بالحرج أو الخجل من حالة أسرهم.
وعلى الرغم من أنه أقل شيوعًا عند الأطفال الأكبر سنًا، فقد تحدث مشاعر بالمسئولية ولوم الذات عن الانفصال، بينما يعبر بعض الأطفال عن معاناتهم ظاهريًا - أي البكاء - ، بينما يكافح آخرون للاحتفاظ بمشاعرهم في الداخل.
كيفية التعامل مع مشكلات العمل من المنزل
طرق مساعدة الطفل في التكيف مع حياته بعد الانفصال
- مساعدة الأطفال على التعبير عن مشاعرهم لفظيًا وغير لفظي مثل الفن والموسيقى والكتابة.
- الاعتراف بمشاعر الأطفال ومساعدتهم على فهم ما يشعرون به.
- طمئن الأطفال بأن مشاعرهم طبيعية ولا بأس بها.
- تقديم تفسيرات مناسبة للعمر للانفصال حتى يعرف الأطفال أنه ليس خطأهم.
- مساعدة الأطفال على مقابلة أطفال آخرين انفصل آباؤهم حتى يعرفوا أنهم ليسوا وحدهم.
- النظر في تسجيل الأطفال في مجموعة دعم الطلاق.
- دع الأطفال يعرفون أنه من المقبول أن تكون مجنونًا.
- تعليم الأطفال طرقًا صحية للتعبير عن الغضب مثل التحدث والعمل الفني والرياضة.
- كن حازمًا عندما يكون سلوك الأطفال الغاضب غير مناسب، وشجع طرقًا أفضل للتعامل مع مشاعرهم.
- تذكير الأطفال بكيفية التعامل مع الإحباط والصراعات مع الأطفال الآخرين.
- دع معلمي المدارس ومقدمي الرعاية الآخرين يعرفون عن الانفصال حتى يتمكنوا من مساعدة الطفل على التأقلم.
