طرق الاستفادة من الطلاق بشكل فعال في مجال العمل
يمكن أن تؤثر عواقب الطلاق على إصابة بعض الأفراد بالمشاكل النفسية والعقلية، فيكونوا في حالة من اليأس والإحباط وغير قادرين على البقاء منتجين في مجال العمل.
على الرغم الرغبة الشديدة في الاستمرار في العمل، يواجه هؤلاء الموظفون صعوبة في الأداء الجيد في مكان عملهم.
في هذه الحالات فقط يكون الطلاق هو القرار الأمثل
كما يحتاجون إلى بعض الهدوء والثبات العاطفي لمواكبة وتيرة العمل.
وبحسب ما ذكر موقع "تايمز أوف إنديا" فإن هناك بعض الطرق للتعامل مع هذا الوقت الصعب بشكل احترافي عن طريق ما يلي:
- خذ بضعة أيام إجازة
وينبغي أخذ وقت من الراحة من مجال العمل لمعالجة المشكلات النفسية الناتجة من الطلاق والبعد عن الحزن العاطفي وعدم التفكير في الأمور الماضية، لأن في تلك الأوقات أنت بحاجة إلى قدر معين من الاستقرار للعودة إلى الحياة الطبيعية، ويمكن تحقيق ذلك من خلال الاستمتاع بعطلة صغيرة مع نفسك فقط.
- دع رئيسك يعرف
من المهم تحديد موعدًا سريعًا مع رئيس العمل وإخباره أنك تمر بحالة طلاق. وجعل المناقشة واضحة وطلب منه بعدم القيام بالمشاريع أو المناقشات المهمة للغاية في الوقت الحالي.
- ركز على العمل أكثر
كثير من الناس يميلون إلى الانغماس في العمل، لأن هذا يجعلهم لا يتطرقون إلى التفكير في المشاعر العاطفية، والتركيز على عملهم سيبقيهم على المسار الصحيح، ، بالنسبة للبعض، وأن وظيفتهم هي الشيء الوحيد الذي لديهم سيطرة كاملة عليه.
- احترس من نفسك
العمل من خلال الطلاق يستهلك طاقة أكثر بكثير مما كان متوقعا لأن العمل بعد استراحة طويلة، من الممكن أن يشعر بالتشتت أو غير السعادة، لذلك فلابد من محاولة الخروج لنزهة قصيرة.
- اكتساب فرص عمل جديدة
يقول البعض إن تغييرًا هائلاً في الحياة مثل الطلاق يحفز روحًا أكبر في الداخل، حيث يدفع إلى العمل بجدية أكبر نحو الأشياء التي طالما أردت تحقيقها كما ترى يعمل الطلاق على التحرير من أي قيود سابقة ويتيح فعل أي شيء يمكن الاستفادة منه، مثل إنشاء مشروع تجاري.
