تعرف على تأثير تناول منتجات الألبان في حالة الإصابة بالتهابات المفاصل

يعد التهاب المفاصل حالة مرضية شائعة تتسبب في الشعور بالألم المستمرة، وتشير هذه الحالة إلى أنك تتبع نمط غذائي سيئ قد يؤدي إلى زيادة الأعراض وتدهور الحالة، وهناك نوعان شائعان من إلتهاب المفاصل وهما التهاب المفصل التنكسي والتهاب المفاصل الروماتويدي، كما أن هذان النوعان يشتركان في عدة أعراض ولكن سبب الإصابة مختلف.

 وبحسب ما نشر في شبكة أخبار "روسيا اليوم"، نقلا عن مؤسسة "هارفارد هيلث"، يصاب الاشخاص بالتهاب المفاصل التنكسي بسبب تآكل الغضروف الذي يسكن العظام، أما إلتهاب المفصل الروماتويدي يحدث في هيئة إلتهابات بسبب مهاجمة الجهاز المناعي لأنسجة المفاصل، وحتى الأن لم يتوصل الطب الحديث إلى دواء لعلاج حالات إلتهاب المفاصل، ولكن يمكن السيطرة على الأعراض من خلال النظام الغذائي الذي يتبعه المريض. ومن ضمن الأطعمة التي تؤدي إلى تفاقم الأعراض اللحوم المصنعة، ولذلك ينصح الأطباء بتجنبها أو الحد من إستهلاكها، كما هناك تضارب في وجهات نظر الأطباء حول تأثير تناول الحليب، حيث يرى البعض أن الأطعمة الغنية بمنتجات الألبان والدهون الحيوانية المشبعة والحليب كامل الدسم يمكن أن تؤدي إلى زيادة الإلتهابات وتدهور حالة المريض، ولكن يرى البعض الآخر أن منتجات الألبان مهمة مرتبطة بفوائد صحية متعددة من بينها تنظيم مستويات السكر في الدم.   

ولكن وجدت دراسة حديثة، أن استهلاك الحليب يساهم في زيادة أعراض الإلتهاب الطفيف، وأن بعض الحالات عينة الدراسة خضعت للتدخل الجراحي بعد تناول المزيد من منتجات الألبان، وخاصة جراحة استبدال مفصل الورك، وبالرغم من ذلك فهناك دراسات تشير إلى أن الحليب والزبادي يقللان من التعرض للإصابة بالنقرس، ولكن توصل العلماء إلى أن للحليب فوائد و اضرار و لتجنب تأثيره السلبي هناك بعض الأشخاص يجب عليهم الابتعاد عن إستهلاك كافة منتجات الألبان ومن بينهم أصحاب حساسية حليب البقر.

 لليوم الرابع على التوالي.. روسيا تسجل أقل من 17 ألف إصابة بكورونا