تعرف على الآثار الجانبية الناتجة عن تناول مساحيق زيادة الوزن
كايرو لايت
يعتبر تناول مكملات زيادة الوزن من أسرع الطرق لزيادة الوزن، لذا يستهلك الناس مساحيق زيادة الوزن بانتظام لمعالجة انخفاض كتلة الجسم أو مؤشر كتلة الجسم، لكن هل فكرت يومًا في الآثار الجانبية لاستخدام مساحيق زيادة الوزن.
إن أسهل طريقة لاكتساب الناس غالبًا لا تفكر مليًا قبل تناول مساحيق زيادة الوزن، ولكن الحقيقة هي أنه يجب عليك استشارة الطبيب قبل إضافة مساحيق زيادة الوزن إلى نظامك الغذائي، حيث يجب أن تكون حريصًا جدًا على الجرعة وفقًا لنوع جسمك، بالإضافة إلى عدم الإفراط في تناول هذه المكملات، كما يجب أن يكون لديك معرفة كاملة بإيجابيات وسلبيات استخدام مساحيق زيادة الوزن قبل تناولها يوميًا.
"السبانخ والجزر".. أطعمة لا تسبب زيادة الوزن وتعزز من نضارة البشرة
وفيما يلي بعض المشاكل الصحية التي تنتج بعد تناول مسحوق زيادة الوزن:
- مشاكل الكلى: يسبب مسحوق زيادة الوزن بشكل غير مباشر زيادة حصوات الكلى في الجسم.
- مشاكل الكبد: تم التوصل إلى أن مسحوق زيادة الوزن يسبب مشاكل في الكبد، خاصة عند تناوله مع الكحوليات.
- شد العضلات: عند تناول المساحيق التي تسبب زيادة الوزن، فإن الجسم يتدرب بشكل مكثف، ومن ثم قد يؤدي إلى نقص إمدادات السوائل الكافية التي يحتاجها الجسم.
- مشاكل التنفس: تسبب الجرعات غير المناسبة إلى بعض المشاكل في التنفس، مثل العطس، السعال، الصفير والربو.
- الغثيان والإسهال: تناول مساحيق زيادة الوزن تسبب بعض المشاكل مثل الإسهال والغثيان.
- زيادة الوزن غير الصحية: في حالة تناولها بكميات زائدة، من الممكن أن تسبب مكملات الوزن زيادة غير صحية في الوزن، فمن الممكن أن تزيد الدهون بشكل غير طبيعي.
