تناول الشوكولاتة يعزز من صحة القلب (دراسة)

توصلت دراسة أجريت حديثًا إلى أن تناول الشوكولاتة له تأثير إيجابي على صحة القلب والأوعية الدموية، حيث نشرت الدراسة في مجلة European Journal of Preventive Cardiology.

وأشار باحثون أمريكيون إلى أن تناول الشوكولاتة مرة واحدة في  الأسبوع على الأقل، يحمي الإنسان من مخاطر أمراض القلب بنسبة 8 في المائة.

"الرطوبة داخل القناع".. تمنع انتشار الأمراض (دراسة)

وخلال الدراسة، حلل الباحثون 300 ألف مريض، ليتوصلوا إلى أن هناك علاقة بين تناول الشوكولاتة وأمراض الشرياحن التاجي.

وأرجع العلماء السبب وراء ذلك إلى أن الشوكولاتة تحتوي على حمض دهني وفلافونويد وبوليفينول، وهي عناصر تساهم بشكل كبير في زيادة مستوى الكوليسترول الجيد في الجسم.

وأكد الباحثون أن الإفراط في تناول الشوكولاتة يضر بصحة الجسم، حيث يزيد من أمراض السمنة والسكري 2، لذا يجب الاعتدال في تناولها.