منها القضاء على رائحة الفم الكريهة.. تعرف على فوائد المرمرية للجسم

تعتبر المرمية من المواد الطبيعية التي تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية، مثل مشاكل الجهاز التنفسي أو الجهاز الهضمي، فهو يمتلك الكثير من الخصائص العلاجية، حيث تحتوي على زيوت وفيتامينات ومعادن تساعد على الوقاية والحماية من الأمراض.

كما تحتوي المرمرية على كميات كبيرة من الألياف والبروتينات ومضادات الأكسدة، وكل تلك العناصر تعمل على الكثير من العناية الصحية.

فوائد المرمية:

• علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل، فقدان الشهية وانتفاخات المعدة.
• التهابات المعدة والإسهال والحرقان.
• تعتبر مهدئ للأعصاب وتحسن من المزاج وتقلل الشعور بالاكتئاب.
• تحسن الذاكرة وتقي من فقدانها، فهي تقل من فرص الإصابة بالزهايمر.
• تخفف من تعب واضطرابات الدورة الشهرية.
• تقوم بتنشيط الدورة الدموية لكامل الجسم.
• تعالج أمراض اللثة والفم، والحلق واللسان.
• تعالج مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو، وضيق النفس.
• تعالج القروح والالتهابات الجلدية.
• تقلل من آلام والتهابات المفاصل.
• تقضي على رائحة الفم الكريهة.

رغم فوائدها العديدة.. 7 آثار جانبية تنتج عن الإفراط في تناول العصائر 

• تحمي من الإصابة بمرض السكر، حيث تحافظ على معدل السكر في الدم.
• تمنع من انتشار الخلايا السرطانية.