"دهون الجسم أكل ولا وراثة؟".. اعرف الإجابة من الدكتور أحمد الغريب ( فيديو)
تلقى الدكتور أحمد الغريب، استشاري التغذية العلاجية وعلاج حالات السمنة والنحافة بعيادات "جرين آبل"، أسئلة المتابعين خلال ندوته بـ "القاهرة 24"، والتي جاءت تحت عنوان "أضرار الدايت بدون إشراف طبي".
وأجاب استشاري التغذية العلاجية على سؤال "هل الدهون وراثية؟"، قائلا: "لا طبعا، مفيش حاجة اسمها دهون وراثية، بس في حاجة اسمها عائلة بتأكل على نفس السفرة وبنفس العادات وبنفس الطريقة، وبناءً عليه، كلهم هيعانوا من الخلل الهرموني".
وأضاف "الغريب": "زمان أي حاجة مكنش ليها تفسير طبي كنا بنرميها على الجينات، وكانت الوراثة هي الشماعة اللي بنعلق عليها كل حاجة، لكن النهاردة لا، مفيش عائلة كلها عندها كرش، ولكن في عائلة بتأكل سكريات كتير".
أحمد الغريب يوضح نظام الدايت لأصحاب الأمراض المزمنة: "عند الوصول لهذه النقطة لا تحتاج لطبيب" ( فيديو)
وأردف أن هرمون الأنسولين - الهرمون المسئول عن تخزين الدهون - يعطي العضلات ما تحتاجه، وما يتبقى لديه، يوزعه بالتساوي على باقي الجسم، وفي حالة ارتفع الهرمون، يوزع باقي الدهون في منطقة البطن، حول الكبد والبنكرياس والمبايض، ثم منطقة الصدر لدى الرجال، ومنطقة الذراعين والظهر لدى السيدات".
للتواصل مع الدكتور أحمد الغريب عبر الفيس بوك اضغط هنا
والتواصل عبر الانستجرام اضغط هنا
ولمشاهدة كل ما يتعلق بالتغذية السليمة وكيفية الحفاظ على صحة الجسم العامة اضغط هنا
