تعرف على الطرق الذكية لزيادة الانتباه عند الأطفال
هناك بعض الطرق الذكية لزيادة التركيز والانتباه عند الأطفال، ومن الممكن أن تقوم بها الأم للعمل على جذب انتباه الأطفال وتشمل:-
زيادة الانتباه عن طريق العاب التركيز: -
يحب الأطفال اللعب ولا يفوتون أي فرصة لذلك، ويمكن تقوية تركيز الطفل عن طريق جعله يحل الألغاز وألعاب الصور المقطوعة وألعاب الورق.
العمل على ممارسة الرياضة:-
التمارين البدنية مفيدة للأطفال من جميع الأعمار، كما أن التمارين المنتظمة يمكن أن تزيد من حدة العقول وتجعلهم يركزون بشكل جيد.
العمل على إنشاء الغرف بشكل مناسب:-
يفيد تهيئة أجواء الغرفة بشكل كبير على أداء الطفل، من الموسيقى والألوان، يمكن للعديد من العوامل أن تعزز الإدراك والتركيز، وكذلك عن طريق الاحتفاظ بأدوات الانشطة الترفيهية بعيدًا.
تغذي عقول الأطفال:-
لجعل الاطفال أكثر حدة وانتباهًا، ينبغي تقديم التغذية الصحية ، من البيض والمكسرات إلى دقيق الشوفان، هناك الكثير من الأطعمة المعززة للدماغ التي يجب أن تقدمها لهم بانتظام، بحسب ما ذكر موقع"تايمز أوف إنديا".
التأكد من أخذ قسط كاف من النوم
يحتاج الطفل إلى نوم مناسب، وعندما يحصلون على قسط جيد من الراحة ، سيكونون قادرين على الاحتفاظ بمزيد من المعلومات والانتباه.
غرس عادات القراءة
هناك العديد من الفوائد لجعل الطفل يقرأ بشكل صحيح ، فالكتب المصورة والروايات والأدلة تشغل دماغ الطفل وتحافظ على تركيزه.
تقسّيم المهام إلى أنشطة أصغر
عند مواجه مشكلة في الجلوس لجلسة واحدة طويلة، ينبغي التفكير في تقسيمه إلى أنشطة أصغر، والسماح لبعض الوقت بالتوقف لمساعدته على إعادة شحن الطاقة والتركيز بشكل أفضل.
