البصل والشاي الأخضر.. طُرق طبيعية لعلاج مشاكل الشعر
يعاني نحو 2٪ من سكان العالم من مشكلة تساقط الشعر في مرحلة ما من حياتهم، وبالنظر إلى أن المكونات الطبيعية لها خصائص رائعة للاستخدام الصحي ومستحضرات التجميل، إليك أفضل الأعشاب والزيوت التي يمكن أن تساعدك في الحصول على الشعر الجميل الذي تريده، وفقا لما جاء في موقع "برايت سايد".
مستخلص الشاي الأخضر
يساعد الشاي الأخضر على نمو الشعر، حيث أظهرت دراسة أجريت على الفئران أن شرب مستخلص الشاي الأخضر أدى إلى زيادة نمو الشعر بشكل ملحوظ بعد 6 أشهر.
الهندباء
الهندباء نبات يحتوي على المعادن والفيتامينات والخصائص المضادة للالتهابات التي تلعب دورًا مهمًا في نمو الشعر، وذلك من خلال نقع كيس شاي من جذور الهندباء في ماء ساخن لمدة 10 دقائق، ثم اغلي ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان في الماء لمدة 5 دقائق، وأزل بذور الكتان من الماء وأضف ملعقة كبيرة من العسل، واتركها تبرد ثم اخلطي شاي الهندباء وماء بذور الكتان وملعقة كبيرة من عصير الليمون، ثم اسكبيه على فروة رأسك واتركيه لمدة 10 دقائق بغطاء على شعرك، ثم اشطفيه.
الصبار
يمكن للصبار إزالة بقايا المنتجات الأخرى والزيوت الزائدة من شعرك، كما أنه لطيف ويحتوي على فيتامينات قد تؤثر على نمو الشعر ومنع تساقطه، ويمكنك أيضًا تحضير مرطب للشعر بالصبار، ثم أضيفي كوبًا من الماء مع نصف كوب من عصير الصبار، ورجيها جيدًا ورشيها على شعرك قبل التصفيف.
زيت النعناع
تشير إحدى الدراسات إلى أن زيت النعناع قد يكون أيضًا بديلاً للمساعدة في نمو الشعر عن طريق تعزيز الدورة الدموية في فروة رأسك، ويحتاج زيت النعناع إلى تخفيفه باستخدام زيت الجوجوبا أو زيت بذور العنب عالي الجودة، على أن تكون النسبة 6 قطرات من زيت النعناع إلى ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا، ثم ضعيها على الجذور.
زيت إكليل الجبل
أظهر زيت إكليل الجبل، بالمقارنة مع العلاج القياسي لتساقط الشعر، نفس النتائج بعد 6 أشهر، ولكن يجب تخفيف 10 إلى 12 قطرة من زيت إكليل الجبل في الشامبو الخاص بك، ثم استخدميه يوميًا للحصول على شعر كامل وصحي.
عصير البصل
قد يبدو الأمر غريبًا، لكنه فعال بالفعل في منع تساقط الشعر، وفي دراسة استخدم فيها المشاركون عصير البصل الخام، تبين أن الشعر أظهر عملية إعادة نمو، لذا قومي بتقشير البصل ويقطع إلى قطع صغيرة، وباستخدام خلاط، استخرج العصير منها، ثم ضع عصير البصل على فروة رأسك.
زيت جوز الهند
زيت جوز الهند هو عنصر آخر له وظائف متعددة، بداية من الطهي إلى الترطيب، يعتبر زيت جوز الهند رائعًا لشعرك، وعند مقارنته بالزيت المعدني وزيت عباد الشمس، كان زيت جوز الهند هو الزيت الوحيد الذي يقلل من تلف الشعر إذا تم استخدامه كمنتج للعناية قبل وبعد الغسيل.
زيت اللافندر
أظهرت دراسة أن زيت اللافندر المخفف، عند وضعه على الشعر مرة واحدة يوميًا لمدة 4 أسابيع، ينتج عنه شعر أكثر كثافة وعددًا أكبر من بصيلات الشعر، ولكن يجب دائمًا تخفيفه مع زيت ناقل آخر مثل الجوجوبا، أو حتى الشامبو الخاص بك، ثم ضعيه على جذور الشعر.
