مع دخول شهر رمضان: تعرف على فوائد وأضرار العرقسوس

يفضل العديد من الصائمين شرب كمية كبيرة من العرقسوس في رمضان للارتواء به وذلك لتعويض أجسامهم من نقص المياه طوال اليوم،غافلين عن أضراره، فالعرقسوس كما له فوائد له أيضا أضرار كبيرة.

من أين نستخرج نبات العرقسوس:
يستخرج نبات العرقسوس من جذور الشجر،ويتسم هذا النبات بشدة حلاوته لدرجة أنه يمكن مضغه وأكله كالحلويات، ويوجد منه 12 نوعا مختلفا،ويعتبر المشروب المفضل للصائمين في شهر رمضان لدى كثير من الشعوب العربية.

أضرار العرقسوس:
يسبب تناول كميات كبيرة من مشروب العرقسوس إلى ضعف في العضلات نتيجة خفض  مستويات البوتاسيوم بالجسم.
يؤدي تناول كمية كبيرة من العرقسوس إلى احتباس السوائل بالجسم.
ارتفاع ضغط الدم، والتورم، وعدم انتظام ضربات القلب، لذا يجب على مرضى القلب والضغط التقليل من تناول العرقسوس بكثرة.
يحتوي على نسبة كبيرة من السكريات،مما قد يصيب مرضى السكر باضطرابات.
يؤثر على خلايا المخ،كما يؤدي أحيانا إلى الصداع.
يؤدي إلى الإجهاض أو الولادة إذا تم تناوله بكثرة، ويجب عدم تناوله بكثرة أثناء الرضاعة.
يفضل ألا يتناوله مريض الكلى، لأنه يسبب بعض المخاطر.

فوائد العرقسوس:
يساعد العرقسوس على طرد البلغم، وترطيب الأمعاء، بالإضافة لكونه مضادا قويا للالتهابات.
يستخدم في علاج قرحة المعدة، والتهابات المعدة والأمعاء.
تحسين المزاج في سن اليأس، وتقوية جهاز المناعة.
يستخدم كدهان لعلاج الإكزيما، بالإضافة إلى معالجة الالتهاب الكبدي.

"يعزز من البكتيريا".. فوائد جبن الماعز

يفيد اللثة لاحتوائه على مضادات أكسدة.
يساعد الجهاز الهضمي في عملية الهضم.
يعمل كمطهر للكلى ويساعد في نزول البول.
القضاء على البكتريا والجراثيم لكونه مشروب لاذع.
ترطيب الجسم والبشرة لاحتوائه على عدد من الزيوت.