يسبب الطفح الجلدي.. تعرف على اضرار
لا شك أن معظم البيوت تفطر على كوب البلح اللذيذ بجانب بعض السوائل الأخرى، حيث يحتوي على عناصرغذائية عالية وهامة لصحة الإنسان مثل الفسفور، الكبريت، البوتاسيوم، المنجنيز، النحاس، الكلورين، الحديد والكالسيوم، بالإضافة إلى الدهون والاملاح المعدنية والكربوهيدرات، ولكن الإفراط في تناول البلح يسبب أضراراً صحية خطيرة للإنسان.
أضرار الإفراط فى تناول التمر:
الإسهال:
يحتوى البلح على الكبريتات وهي تعد مركبات كيميائية يتم إضافتها إلى الفواكه المجففة للحفاظ عليها والقضاء على البكتيريا الضارة، وتناول الأفراد الذين يعانون من الكبريتات للتمر ينتج عنه آلام فى المعدة والغاز والانتفاخ والإسهال.
الطفح الجلدي:
الإفراط فى تناول التمر من قبل الأشخاص قد يسبب آثارا جانبية مثل الطفح الجلدي.
الربو:
يمكن تناول التمر الكثير من قبل الأفراد المصابين بالحساسية أن يؤدى إلى الإصابة بالربو .
السمنة:
يحتوى البلح على سعرات حرارية عالية، لذلك الإفراط فى تناوله يترتب عليه زيادة الوزن.
غير صحي للأطفال:
تعتبر التمور سميكة جدا وجافة احيانًا للأطفال لذلك يجدون صعوبة في مضغها، مما يؤدى إلى أخطار صحية مثل ضيق التنفس، لذلك ينصح بتجنب تناول التمر للأطفال و الكبار سناً .
فرط البوتاسيوم بالدم:
الإفراط فى تناول البلح يرفع من مستويات البوتاسيوم بالدم مما يحدث أضرارا لمرضى الكلى.
سوء امتصاص الفركتوز:
حيث أن الإفراط فى تناول البلح يسبب إضطراب فى الجهاز الهضمى، مما يؤدى إلى تركيز الفركتوز فى الأمعاء وصعوبة امتصاصه ويسبب مشاكل صحية فى الجهاز الهضمى مثل الانتفاخ وآلام.
