تعرف على مخاطر الإصابة بالصداع النصفي
يعاني الكثير من الناس من أعراض الصداع النصفي، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالجلطات الدماغية، وتظهر أعراض الصداع النصفي نتيجة للتعب والإرهاق والجوع وسوء التغذية و الإفراط في النوم، وقد تكون أسبابه وراثية.
مخاطر الإصابة بالصداع النصفي: -
• ضعف السيطرة على الأوعية الدموية
يؤدي الاحساس المتكرر بالصداع النصفي إلى اضطراب عمل الجهاز العصبي ثلاثي التوائم مؤقتا وينجم عن ذلك خروج مادة تعمل على توسعة الأوعية الدموية في القشرة الدماغية الصلبة، بالإضافة إلى التهابات معدية وبذلك تزداد حدة الصداع النصفي ويصاحبه غثيان والتقيؤ، والخوف من الصوت والضوء أحيانا.
ويشير الأطباء إلى أن أغلب من يعانون من آلام الصداع النصفي هم أشخاص ناجحون في حياتهم المهنية، ويمكن تلخيص أسباب الإصابة بالصداع النصفي في النقاط التالية: -
• الشعور بالجوع.
• الإفراط في النوم أو قلته.
• الحيض.
• إدمان الكحول
• التعب والإرهاق والإجهاد.
• تناول الطعام بصورة غير منتظمة.
كيفية التعامل مع الصداع النصفي: -
ينصح الأطباء المرضى عندما يشعرون بقرب حدوث نوبات وآلام الصداع النصفي بأن يقوموا بالآتي: -
• تناول الأدوية التي تمنع توسعة الأوعية الدموية.
• تناول الطعام بانتظام.
• ممارسة الرياضة.
• أخذ قسط من الراحة خلال العمل.
• مكافحة الإجهاد.
أعراض نوبات الصداع النصفي الوسيطة:-
• رؤية الشرارة وبقعا ضبابية.
• فقدان جزئي للحساسية.
• تغير في الرائحة.
ويؤكد الأطباء أن 20% من مرضى الصداع النصفي فقط، هم القادروين على الانتباه لتلك الأعراض لأخذ احتياطاتهم وتجنب وقوع الصداع النصفي بآلامه الحادة.