الجمعة 22 نوفمبر 2024
More forecasts: Wetter 4 wochen
رئيس التحرير
محمود المملوك
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات

مران الزمالك.. فقرة تأهيلية خفيفة للاعبين استعدادًا للمقاولون العرب

مران الزمالك
رياضة
مران الزمالك
الأربعاء 28/أبريل/2021 - 09:45 م

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الزمالك، بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون، فقرة تأهيلية خفيفة للاعبين على هامش المران الجماعي بملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر الزمالك، وذلك تحت قيادة فيرناندو، مخطط الأحمال بالجهاز الفني، ضمن البرنامج البدني الموضوع استعدادًا لمواجهة المقاولون العرب.

وخاض اللاعبون تدريبات بالركض حول الملعب لمدة 5 دقائق، ثم قام كارتيرون بتقسيمهم إلى مجموعتين، حيث أدت كل مجموعة تدريبات تأهيلية بالكرة في جزء صغير من الملعب، كما قام اللاعبون بأداء بعض تدريبات الرشاقة والمرونة، وبعض الإطالات.

ويستعد الزمالك لمواجهة المقاولون العرب في التاسعة والنصف مساء غدٍ على ستاد القاهرة الدولي، ضمن مواجهات الجولة الثامنة عشرة من بطولة الدوري الممتاز.

تابع مواقعنا