بسبب ظروف وتداعيات كورونا.. نصائح للعاملين عن بُعد في المنزل
بسبب الظروف الخاصة بـ الوباء العالمي"فيروس كورنا" فقد قامت الكثير من الشركات بالحفاظ على صحة الموظفين، وقررت أن يتم العمل من خلال المنزل عن طريق الانترنت، ولكن العمل من المنزل يمكن أن يؤثر على انجاز العمل بسبب الهبوط والتكاسل في بعض الأوقات.
نصائح للعاملين عن بُعد
تغيير ملابس المنزل: لابد من ارتداء ملابس توحي بأنك غير موجود في المنزل ويفضل ارتداء ملابس رسمية كما يتم ارتداء الملابس في العمل.
تحديد مساحة عمل خاصة:-
من أكبر الأمور المهمة عند العمل في المنزل هو اختيار مكان مناسب للعمل بشكل جيد، فلابد من اختيار كرسي مريح ولابد من ادراة الوقت الخاصة بك.
ساعات العمل المحددة: -
لابد أن تفصل بين وقت العمل وبين الوقت الخاص بحياتك الشخصية فعند القيام بهذا الأمر سوف يتم انجاز العمل بشكل ناجح ويسهل أمور كثيرة.
عدم التأثر بمن حولك: -
من الأمور التي تعتبر تحدي عند العمل من المنزل هي عدم التفاعل مع من حولك في المنزل والتركيز على إنجاز العمل فقط، فهذا من الأمور الهامة جدا للحفاظ عليها.
البعد عن التوتر والقلق: -
في حالات انتشار الوباء، لابد أن تكون على علم باخر المستجدات الخاصة بهذا الوباء وعدم تعريض نفسك للكثير من الفوضى والهلع بسبب المرض والوباء ويفضل ايقاف اشعارات الهاتف عند البدأ في العمل.
التواصل الاجتماعي: -
أثناء فترة العمل من المنزل يكون التواصل بالآخرين أمر صعب جدا، فلابد أن نقوم بهذا الأمر حتى نحسن من حالتنا المزاجية والتقليل من الشعور بالوحدة والانعزال عن العالم.
