"يساعد في علاج حب الشباب ويمد الجسم بالطاقة".. تعرف على فوائد دبس العنب
تعد ثمار شجرة العنب هي المصدر الرئيسي لاستخراج دبس العنب، والذي يعد من المواد الغذائية التي تُخزن لفصل الشتاء، وذلك لأن ثمار العنب فاكهة تظهر في موسم الصيف.
ويحتوي دبس العنب على العديد من الفوائد التي تطول الجسم، نظرًا لإحتوائه على مختلف العناصر الغذائية مثل الفيتامينات، الأملاح المعدنية والسكريات التي تتحول إلى طاقة يستفيد منها الجسم، إضافة إلى وجود الألياف الغذائية الطبيعية الهامة لصحة الجسم.
فوائد دبس العنب:-
علاج السمنة: -
يحتوي دبس العنب على مادة البوليفينول وهي تعمل كمضاد اكسدة يساعد في تقليل السمنة، والتحكم في زيادة الوزن، وذلك من خلال امتصاص السعرات الحرارية الموجودة في الجسم.
يمد الجسم بالطاقة:-
يمد دبس العنب الجسم بالطاقة التي يحتاجها بشكل سريع، نظرًا لامتلاكه مواد سكرية سهلة الامتصاص والتحويل الى الطاقة.
يساعد في علاج حب الشباب: -
يمتلك دبس العنب حمض اللاكتيك وهو الذي يساهم في علاج حب الشباب واعراضه، فهو يعد من الأساليب العلاجية الطبيعية الغير مسببة لحساسية البشرة.
تقوية العظام:-
يقوم دبس العنب على تقوية العظام والأسنان، نظرًا لغناه بعنصر الكالسيوم.
العناية بالشعر:-
يعد مستخلص دبس العنب من المواد المفيدة للشعر، حيث يعزز من نمو الشعر الصحي ويجعله أكثر نعومة ولمعانًا، ويمكن أن يمنع الشيب المبكر.
زيادة إنتاج كريات الدم الحمراء:-
يصنع دبس العنب كريات الدم الحمراء، وذلك بسبب احتوائه على عنصر الحديد.
تحسين الجهاز الهضمي:-
يساهم الدبس في التخلص من مشكلة الإمساك، إذ يحتوي على نسب عالية من الألياف الطبيعية التي تحسن من عملية الهضم، وبالتالي يقوم بدعم الجهاز الهضمي.
نعومة الجلد:-
يمتلك دبس العنب أحماض الفواكه التي تساهم في نعومة الجلد وإزالة الخلايا الميتة.
ضبط معدل ضغط الدم:-
يحتوي على عنصر البوتاسيوم، مما يساهم في خفض معدل ضغط الدم المرتفع.
