تنظيف اللسان يُحسن من عملية الهضم
يهتم الأفراد بنظافة أجسامهم وأشيائهم الخاصة، ودائمًا ما يتناسون أن نظافة الفم من الأمور الهامة التي يجب أن يهتموا بها أيضًا، كما أن هناك من يغسل أسنانه بالفرشاة والمعجون ولا يهتم بغسل اللسان.
ويؤكد الخبراء أن اللسان لا يحتوي على تجاويف، ولكن عدم تنظيفه بالشكل السليم، يؤدي إلى صدور رائحة كريهة من الفم بالإضافة إلى الأمراض، حيث أن تنظيف اللسان يؤثر على الصحة العامة.
فوائد تنظيف اللسان:
يحسن من عملية الهضم، حيث أن عملية غسل اللسان تحفز الإنزيمات اللازمة لهضم الغذاء بشكل صحي.
يؤدي غسل اللسان إلى التخلص من السموم الموجودة بالفم، والتي من شأنها أن تقوم على تقليل نشاط الأعضاء الداخلية.
التخلص من رائحة الفم الكريهة.
تحسين حاسة التذوق وجعلها أفضل، وذلك يأتي عند تنظيف اللسان مرتين يوميًا.
إزالة البكتيريا التي يترتب على تراكمها تسوس الأسنان ورائحة الفم السيئة، كما أن تلك العملية تحافظ على توازن مقالي للبكتيريا الجيدة في الفم.
