بعضها يسبب الانتحار.. استشاري طب نفسي يوضح أنواع اكتئاب ما بعد الولادة وطرق علاجه
تعاني النساء بعد الولادة بنسبة 100% من مرض نفسي يدعى اكتئاب ما بعد الولادة، والذي يسبب العديد من المشاكل النفسية التي تعاني منها الأم، وقد يستمر إلى شهور، لذلك حاورنا أحد الأخصائيين النفسيين لمعرفة أسبابه وكيفية علاجه.
قال الدكتور جمال فرويز، أستاذ الطلب النفسي، لـ القاهرة 24، إن فترة اكتئاب ما بعد الولادة تحدث بسبب تغيير كبير في الهرمونات لدى المرأة، وعدم استقرارها لفترة قد تصل إلى ثلاثة أيام.
أنواع وعلاج اكتئاب ما بعد الولادة
وأضاف فرويز، أن هناك ثلاثة أنواع لاكتئاب ما بعد الولادة، بنسبة 97% تعاني الأمهات من اكتئاب طفيف، تشعر الأم حينها بالخوف والتوتر والقلق واضطرابات النوم، وهذه الحالة يمكن علاجها بالاهتمام الجيد من الأم والزوج والأصدقاء، بالإضافة إلى الدعم المعنوي من جانب المحيطين بالأم.
و أوضح فرويز قائلا: أما هناك حالة أخطر تصيب 2% من الأمهات بالاكتئاب المفرط، وتبدأ أعراضها بالقلق المبالغ فيه، الهذيان، انخفاض التركيز ومشاكل في الشهية، والحزن الشديد، وفى هذه الحالة يجب قصد أحد الأخصائيين النفسيين، وتلقي علاج وأدوية تساعد في تحسين الحالة المزاجية، وضبط الهرمونات الأنثوية.
وعبر استشاري الطب النفسي موضحًا: ثالث حالة من حالات الاكتئاب تصيب 1% من النساء وهذه الحالة هي أخطرهم، ويتسبب هذا النوع من الاكتئاب في انخفاض القدرة على التركيز والهلع الشديد وأفكار إيذاء النفس أو الطفل، أفكار الموت والانتحار، الهلوسة بشأن الطفل، وفي هذه الحالة يمكن أن ينتقل الاكتئاب من الجانب النفسي إلى الجانب العقلي، ويجب الاستعانة فيه بطبيب، ومتابعة الحالة بشكل أساسي، حتى لا تقوم الأم بإيذاء نفسها أو طفلها.
نصائح لمعالجة اكتئاب ما بعد الولادة
وقدم الدكتور جمال فرويز استشاري الطب النفسي، نصيحة للمحيطين بأم حديثية الولادة أن يتفهموا مدى خطورة المرض النفسي، ويحاولوا احتوائها، والتخفيف عنها، والتقليل من نوبات القلق والهذيان التي تتعرض لهما الأم، ووجه رسالة لمن لا يتفهموا طبيعة هذا الاكتئاب سواء من الأزواج أو من العائلات أن يتحملوا العواقب التي قد تحدثها الأم إذا لم تتم معالجة الأمر.
معظم الأمهات الحديثات من اكتئاب ما بعد الولادة للطفل والذي يشتمل في العادة على تقلُّبات في المزاج ونوبات من البكاء والقلق وصعوبة في النوم. تبدأ حالات الكآبة النفسية خلال يومين أو ثلاثة بعد الولادة، وقد تستمر لمدة أسبوعين.
لكن بعض الأمهات الجديدات قد يعانين من أشكال من الاكتئاب أكثر حدةً وأطول زمنًا، وتعرف باكتئاب ما بعد الولادة. بشكل نادر، قد يظهر اضطراب في المزاج بعد ولادة الطفل يسمى ذِهان ما بعد الولادة.
