استشاري تغذية: الكروم يضبط مستوى السكر في الدم
كايرو لايت
يعد الكروم أحد العناصر الأساسية فى عمليات إنقاص الوزن، لإحتوائه على عناصر غذائية تفيد الجسم، وفى نفس الوقت تساعد فى حرق الدهون، لذا تعرف على أهم فوائد الكروم فى التقرير التالى.
قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن الكروم من المواد الطبيعية التي تعمل على ضبط مستوى السكر في الدم من خلال ادخال السكر للعضلات، وبالتالي استخدامه ينشط معدل الحرق.
وتابع "غزالي"، أن هناك بعض المواد التي تملء المعدة، وبالتالي تقلل ما يتناوله مريض السمنة من الطعام، وهذا يؤدي إلى خفض الوزن دون الشعور بالحرمان أو الجوع.
وأضاف أن النباتات الطبية فعالة جدًا الخاصة بخفض الوزن، وليس لها أي أضرار جانبية، ولا تتعارض مع الأدوية سواء أدوية السكر أو الكوليسترول.
