دراسة تؤكد انتشار الأمراض العقلية والنفسية حول العالم.. الأسباب والعلاج
أظهرت دراسة حديثة أن الأمراض العقلية والنفسية بدءًا من الاكتئاب الحاد إلى نوبات الغضب الجامح شائعة في العالم بصورة تبعث على الدهشة وأن معظم الحالات السيئة لا يتم علاجها.
يشير المرض النفسي، الذي يُطلَق عليه أيضًا اضطرابات الصحة العقلية، إلى مجموعة كبيرة من أمراض الصحة النفسية، وهي اضطرابات تؤثر في مزاجك وتفكيرك وسلوكك، ومن أمثلة الأمراض النفسية: الاكتئاب، واضطرابات القلق، والفصام، واضطراب الشهية والسلوكيات التي تسبِّب الإدمان.
أعراض المرض النفسي
• الشعور بالحزن أو الكآبة.
التفكير المشوَّش وضعف القدرة على التركيز.
• المخاوف الشديدة أو القلق أو الإفراط في الشعور بالذنب.
تغييرات حادة في الحالة المزاجية ارتفاعًا وانخفاضًا.
الابتعاد عن الأصدقاء والأنشطة المعتادة.
• التعب الشديد وانخفاض الطاقة أو مشكلات النوم.
• الانعزال عن الواقع (الأوهام) أو البارانويا أو الهلاوس.
• عدم القدرة على مواجهة المشكلات اليومية أو الضغوطات.
• صعوبة في الاستيعاب ومشكلات في فهم المواقف والأشخاص والتعامل معهم.
• اضطرابات بسبب الكحوليات أو المخدرات.
• تغيرات كبيرة في عادات الأكل.
• تغيرات في الدوافع الجنسية.
• الغضب الشديد أو العدائية أو العنف.
• التفكير في الانتحار.
ما الأسباب المؤدية للإصابة بمرض نفسي؟
• قد تحدث بعض الأمراض النفسية أو تتفاقم بسبب الصدمات النفسية التي تحدث للأفراد بسبب أحداث وقعت لهم عندما كانوا أطفالًا أو مراهقين، مثل:
- الاعتداءات أو الإساءات العاطفية أو الجسدية أو الجنسية الشديدة.
- وقوع خسارة كبيرة، مثل وفاة أحد الوالدين، في وقت مبكر من الحياة.
- الشعور بالإهمال.
كيف تتعامل مع شخص يعاني من مرض نفسي؟
• بما أنه ليس من الضروري أن تكون عاملًا بالمجال الطبي لكي تنقذ إنسانًا قد يفقد حياته؛ إثر حادث سيارة، فليس من الضروري أن تكون طبيبًا نفسيًا؛ لكي تعطي أملًا لشخص يفكر بالانتحار لأنه فقد التحكم في حياته ومستقبله.
متى تزور الطبيب؟
• إذا ظهرت لديك أي علامات أو أعراض خاصة بالمرض العقلي، يمكنك مراجعة مزود الرعاية الأساسي المختص بك، أو اختصاصي صحة عقلية، ولا تتحسن أغلبية الأمراض العقلية من تلقاء نفسها، وإذا لم تُعالَج، فقد تزداد حالة المرض العقلي سوءًا بمرور الوقت، وتسبب مشكلات خطيرة.
