علامات تشير إلى الإصابة بفرط الحركة.. تعرف عليها
كايرو لايت
فرط الحركة
يعد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مشكلة شائعة بين الناس في الوقت الحاضر، لذا إذا كنت تفقد مفاتيحك بشكل متكرر، أو نسيت الأشياء التي تريد إحضارها إلى المكتب، وتأخرت، وما إلى ذلك، هناك احتمالية كبيرة للإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
وفقًا للأبحاث، يعاني نحو 10 ملايين شخص من هذا الاضطراب بينما يتم تشخيص نحو 15-20 ٪ فقط من الأشخاص رسميًا بهذا الاضطراب، وهذا الاضطراب وثيق الصلة جدًا ولكن كثيرًا ما يتجاهله الناس كجزء من النسيان اليومي، وإليك بعض الأشياء التي يقوم بها الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند البالغين.
علامات الإصابة بفرط الحركة
- لن تفكر مليًا قبل شراء تلك الحقيبة الفاخرة أو ملحقات الجولف الإضافية، لأنك تشتريه على الفور لمجرد أنه لفت انتباهك.
- نسيان أهم الأشياء، حتى لو قمت بوضع علامة عليها كتذكير.
- تأجيل المهام إلى اللحظة الأخيرة، لأنك ببساطة غير مهتم بإكمالها.
- فقدان الأغراض باستمرار، مهما حاولت أن تكون منتبهًا.
- منزلك فوضوي أكثر من أي وقت مضى لأن كلمة "منظم" ليست حتى في مفرداتك.
- أنت دائما تشتت بسهولة، ومن الصعب جدًا الحفاظ على مستوى تركيزك على قدم المساواة عندما يكون هناك آلاف الأشياء التي تهتم بها.
- لا يمكنك البقاء والاستماع إلى الآخرين عندما يتحدثون معك عن حياتهم أو علاقاتهم أو مشاكلهم.
- تشعر بالإحباط بسهولة تامة، ويعتبر التعامل مع المواقف الصعبة بمثابة كابوس بالنسبة لك.
- ليس لديك مرشح، وأنت تفسد الأمور دون أن تحترم خصوصية أي شخص.
- أنت متهور تماما، أنت تقود بتهور، وتتخذ قراراتك باندفاع دون التفكير مرتين، وهذا يؤدي في الغالب إلى عواقب وخيمة.
- لا يمكنك الانتظار حتى يحضر الناس، فإذا لم يكن شخص ما في الوقت المحدد، فستغادر.
