فوائد عصير الرمان للحفاظ على مستوي السكر في الدم
يُعد الرمان فاكهة خريفية متعددة الفوائد، وتكمن هذه الفوائد بالأخص في عصير الرمان حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما جعل له فائدة كبيرة بالنسبة لمرضى السكرى.
مرض السكري
يصيب مرض السكري الإنسان عندما يعجز البنكرياس عن توفير كميات مناسبة من هرمون الأنسولين فيتأثر مستوى السكر في الدم.
تصلب الشرايين ومرض السكري
• الإصابة بتصلب الشرايين يُعد من الأمراض التي يتسبب فيها مرض السكري وهي أيضًا من أخطر الأمراض التي يمكن أن تصيب الإنسان لما ينتج عنها من مضاعفات أبرزها، السكتة الدماغية والأزمة القلبية.
• يحمي عصير الرمان الشرايين من التصلب لما فيه من مضادات أكسدة قوية مرتبطة بالسكر، وتلعب مضادات الأكسدة دور مهم أيضًا في تعزيز مناعة الجسم.
الرمان وثبات مستوى السكر في الدم
حيث أثبتت الدراسات أن شرب عصير الرمان لمدة ثلاثة أشهر يساهم في التقليل من أعراض ومضاعفات مرض السكري، ولكن يجب أيضًا الإعتدال في شربه حيث أنه يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع شديد في مستوى السكر في الدم فيجب متابعة قراءات السكر بشكل دوري. فوائد صحية أخرى للرمان
• تحسين وظائف الجهاز الهضمي يساعد عصير الرمان في تقليل إلتهاب الأمعاء وتحسين الهضم، والحد من مشاكل القولون.
• عصير الرمان يُعزز الجسم بفيتامين ج يحتوي عصير الرمان على كميات كبيرة من ڤيتامين ج، حيث يوفر للجسم أكثر من 40% من احتياجاته اليومية من فيتامين ج.
• القضاء على سرطان البروستاتا قد يساعد الرمان أحيانًا في وقف نمو خلايا سرطان البروستاتا.
الوقاية من مرض الزهايمر
تُعد مضادات الأكسدة الموجودة في عصير الرمان من أهم الوسائل التي تؤخر تقدم مرض الزهايمر وتعمل على تعزيز الذاكرة.
