أبرزها الحلبة والقرفة.. 9 نباتات لـ علاج السكر بالأعشاب نهائيا
علاج السكر بالأعشاب نهائيا من محاولات الطب البديل الفعالة لخفض سكر الدم ومنع حدوث مخاطر ارتفاع مرض السكر، حيث تتعدد المحاولات العلاجية لداء السكري وإن كانت لا تُشفى من المرض نهائيا، ولكنها تمنح المريض حياة صحية دون مضاعفات مثله مثل الشخص السليم، وهو ما نوضحه لكم عبر القاهرة 24 في سطورنا التالية.
علاج السكر بالأعشاب نهائيا
علاج السكر بالأعشاب نهائيا هو ما يبحث عنه بعض المرضى حيث أعشاب تنزل السكر بسرعة لما في السكر المرتفع مخاطر تهدد استمرارية الحياة، ولذلك نود أن ننوه بأن الأعشاب قد تكون عناصر غذائية ومركبات طبيعية تنظم الضغط والسكر وتقي من بعض الأمراض، ولكنها لا تغني عن تناول الأدوية الموصوفة طبيا، بل وينبغي استشارة الطبيب بشأن الأعشاب التي قد تتداخل مع بعض الأدوية وتبطيء تفاعلها في الجسم.
ولذلك ننصحكم عند علاج السكر بالأعشاب الرجوع إلى الطبيب لمعرفة نوعية وكمية الأعشاب التي سيتم استهلاكها يوميًا، ومنها ما نوضحه لكم في 9 نباتات هامة لتنظيم مستويات السكر وخفض السكر التراكمي.
القرفة
القرفة عشبة لها رائحة مميزة ولذلك يتم استخدامها في إضفاء النكهة الذكية على بعض الأطعمة، ويمكن تناولها كمشروب مثالي لإنقاص الوزن، وعلاج عسر الطمث عند النساء، وما تم إجرائه بالتجارب الطبية عام 2013، فإن القرفة لها مفعول مماثل لمفعول الأنسولين وتقوم بتحفيز التمثيل الغذائي للسكر وتخفض الكوليسترول وتضبط مستويات الضغط، ولذلك فإن تناول القرفة سيكون ضمن علاج مرض السكر بالأعشاب مع العلم أنه لا يؤثر في مستويات السكر المتراكمة بل يضبط المستويات الطبيعية فقط.
الحلبة
تحتوي الحلبة أو البذور الذهبية على ألياف ومركبات خاصة تبطئ هضم الكربوهيدرات في الجسم، وبالتالي يمكن استهلاكها ضمن علاج مرض السكر بالأعشاب نهائيا، فالحلبة نبات عشبي مجفف في شكل بذور صفراء اللون تضبط مستويات السكر بالدم لمرضى السكري النوع الثاني، حيث تعمل على إبطاء امتصاص السكريات في الجهاز الهضمي، وعلى تحفيز إفراز الأنسولين، ولذلك ينصح بشرب الحلبة بعد الوجبة.
الزنجبيل
يستطيع الزنجبيل خفض سكر الدم بنسبة 12% إذا ما تم استهلاك 2 جرام فقط يوميا من مسحوق الزنجبيل وذلك وفقا لدراسة طبية تم إجرائها عام 2015، بالإضافة إلى ذلك يستطيع الزنجبيل تحسين نسبة الهيموجلوبين في الدم وهي علامة على تحسين مستويات السكر على المدى البعيد، فالزنجبيل يعمل على تحسين السكر من خلال التأثير في الدم دون التأثير على الأنسولين، ولذلك ينصح بتناوله ضمن علاج مرض السكر عند الرجال أو النساء.
الصبار
لا تقتصر فوائد الصبار في الفوائد التجميلية لتحسين البشرة والشعر فقط، وإنما يمكن استخدام الصبار ضمن علاج السكر بالأعشاب نهائيا فهو يمنع مضاعفات مرض السكر النوع الثاني ووفقا لبعض الدراسات الطبية فغن الصبار يحسن من خلايا البيتا المنتجة للأنسولين في البنكرياس، ولذلك يمكن استشارة الطبيب بشأن كيفية تناول الصبار بوضع اللب الخاص به على العصائر، أو تناوله كمكمل غذائي.
الشاي الأخضر
الشاي الأخضر أو ما يطلق عليه الشاي الياباني يحتوي على عناصر غذائية متعددة جعلته مشروبا مثاليا لعلاج مرض الضغط، والمساهمة في خفض مستويات سكر الدم عن طريق ما يحتويه من مادة البولي فينول، التي تعمل على تعزيز صحة ومناعة الجسم لأنها سريعة الامتصاص، كما إنه ا تقي من أمراض القلب والأوعية الدموية، ببل ويمكن الاستفادة من الشاي الأخضر في إنقاص الوزن اللازم للوقاية وعلاج مرض السكر نهائيا.
علاج السكر التراكمي نهائيا بالأعشاب
بخلاف ما ذكرنا من علاج السكر بالأعشاب نهائيا هناك أعشاب أخرى مساعدة على علاج السكر التراكمي وهي كالتالي:
حبة البركة
أو ما يطلق عليها الحبة السوداء تعمل على خفض امتصاص سكر الجلوكوز في الدم، وتنظم هرمون الأنسولين من خلال زيادة حساسية خلايا الكبد، وبالتالي ينصح بتناولها مع ملعقة من العسل يوميًا، أو بوضعها على الأطعمة المختلفة ضمن وجبات مريض السكر.
المرمية
المرمية من الأعشاب ذات الرائحة العطرة وتستخدمها النساء في تنظيم التبويض والدورة الشهرية لحدوث الحمل، إلا أن هذه العشبة الخضراء لها الكثير من الفوائد الأخرى مثل الوقاية من أمراض القلب وخفض الكوليسترول الضار وعلاج السكر التراكمي عن طريق تناول كوب صباحا وآخر مساء بعد استشارة الطبيب.
الحرشف البري
أو ما يطلق عليه شوك الحليب من ضمن الطرق المستخدمة لـ علاج السكر نهائيا بالأعشاب بفضل ما يحتويه من خصائص تعالج مقاومة الأنسولين بما يساعد على تحسين صحة الأشخاص المصابين بالسكر النوع الأول والثاني، كما أنه يساعد على إنقاص الوزن وخفض الكوليسترول وكلها عوامل هامة للوقاية من مضاعفات مرض السكر.
أوراق الزيتون
يستطيع ورق الزيتون ضبط معدلات السكر في الدم بتناوله مدة أسبوع فقط على أن يتم قياس نسبة السكر في الدم كل 3 أيام، حيث يتم تناول مغلي ورق الزيتون 3 مرات يوميًا قبل الوجبات.
علاج مرض السكر بالماء
- يمكن تحسين وعلاج مرض السكر بالماء لأنه مشروب لا يحتوي على كربوهيدرات وبالتالي لا يحمل أي مخاطر محتملة لمصاب السكر.
- يساعد تناول الماء على ترطيب الجسم الداخلي ومنع الجفاف ومن ثم مساعدة الكلى على إخراج السكر الزائد في الدم مع البول.
- يساعد تناول الماء على إزالة السكر الزائد والمتراكم في الجسم ومنها سيتم ضبط المستويات الطبيعية على أن يتم شرب ما لا يقل عن لترين يوميًا.
- يمكن إضافة أي نكهات طبيعية أو عشبية على الماء ليكون ضمن طرق علاج السكر بالأعشاب نهائيًا شرط ألا يتم تحلية المشروب بالسكر الصناعي.
- يمكنكم بجانب علاج مرض السكر بالماء والأعشاب التعرف على المزيد بشأن علاج مرض السكر بالقران دون الاستغناء عن الأدوية والمتابعة الطبية.