أحد طرق العلاج بالفن.. تطبيق إلكتروني جديد يساعد على تخطي الضغوط النفسية | صور
يعد قرار العلاج النفسي من الخطوات الصعبة لدى الكثير من الأشخاص الذين يتعرضون لضغوط نفسية حياتية، تدخلهم في متاعب سيكولوجية، وهناك من يخشى الذهاب إلى الطبيب النفسي أو الأخصائي النفسي، لكن بعض الشباب الذين بدأوا التفكير بطريقة إبداعية؛ توجهوا إلى تدشين تطبيق جديد على الموبايل، يساعد مثل هؤلاء في اتخاذ الخطوة الأولى للعلاج النفسي، عبر طرق إبداعية، مثل: العلاج بالفن، من خلال الرسم والكتابة والموسيقى؛ للحفاظ على الصحة النفسية والعقلية للأشخاص، بالإضافة إلى طرق علاجية أخرى.
وتقول مها بطرس، أخصائية علم النفس المهني، وأحد أعضاء فريق O7 Therapy، إن فريق العمل عندما وجد فجوة داخل مصر في مسألة العلاج النفسي؛ اتجه إلى التفكير في هذا التطبيق الإلكتروني، الذي يمكن تحميله على الهواتف التي تعمل بنظام الأندرويد أو على الآيفون، الذي يُمكِّن مستخدمه من تحديد جلسة للعلاج النفسي، والذي يتم عبر عدد من الأخصائيين والأطباء النفسيين المهرة.
وتضيف مها بطرس أن الصحة النفسية أصبحت في الفترة الأخيرة من الأمور المهمة للغاية؛ للحفاظ على الاستقرار النفسي، مشيرة إلى أن O7 Therapy هي منصة علاجية أون لاين التي أسسها كل من: أشرف بخيت، الرئيس التنفيذي وأحد مؤسسيي O7 Therapy، والدكتور أشرف عادل، ونادر إسكندر.
وتوضح مها بطرس، التي التقاها القاهرة 24، على هامش ملتقى صناعة الإبداع، الذي يشارك فيه كثير من أصحاب الأفكار الإبداعية، أنها سعيدة للمشاركة في ملتقى صناعة الإبداع هذا العام، لافتة إلى أن فكرة التطبيق بدأت عام 2019، بالتزامن مع أزمة فيروس كورونا، وهناك إقبال حاليا للعلاج عبر التطبيق الجديد الذي يهتم بشكل خاص بالعلاج النفسي للعاملين بالشركات والمؤسسات المختلفة؛ نتيجة ضغوط العمل، والتنافس الشديد الذي قد يُعرِّض الأشخاص لضغوط نفسية، قد يؤثر على حالتهم النفسية والعقلية.
العلاج بالفن
وأوضحت مها بطرس أن منصة O7 Therapy بها العديد من الأطباء النفسيين الذين يستخدمون طرًقا إبداعية، من خلال العلاج بالفن، عبر الرسم والدراما والكتابة، كنوع من التعبير عن مشاعرهم، بالإضافة إلى طرق علاجية أخرى.
ونصحت مها بطرس كل مَن يرى أنه يتعرض لضغوط نفسية؛ أن يتخذ الخطوة الأولى، ويذهب للطبيب النفسي الذي سيساعده على العبور من أزماته التي قد يتعرض لها نتيجة ضغوط العمل الشديدة.
وتُعرِّف مها بطرس، العلاج بالفن، بأنه مجال من علاجات الفن الإبداعي، وهو نوع من العلاج النفسي المبني على استخدام الفن للمساعدة على التعبير عن المشاعر والتجارب المؤلمة والمعقدة، ونحن نقدم ورش عمل متخصصة، وعلاج جماعي بالفن، وجلسات علاجية فنية، ودرامية فردية.
