كيفية الاطمئنان على صحتك من السرة
هناك بعض المؤشرات التي قد تخبرك بأن هناك مشكلة ما في صحتك، وتلاحظ هذه المؤشرات من خلال السرة، خاصة أن سرة البطن هي إحدى مناطق الجسم التي قد يهمل البعض تنظيفها والعناية بها كما يجب، ويترتب على ذلك الشعور بالألم أو حكة أو رائحة كريهة، أو غيرها من المؤشرات التالية:
عسر الهضم
قد تخبرك سرتك علي أنك تعاني من عسر هضم، وهو السبب الأكثر شيوعًا لآلام السرة، وقد تشعر بالتخمة بعد تناولك القليل من الطعام، وعدم الراحة عند إكمال الوجبة، وقد تصاب بأحد الأعراض مثل الغثيان وفقدان الشهية وتغير لون البراز.
الفتق السرى
يحدث الفتق السرى عند حديثي الولادة نتيجة لعدم انغلاق حلقة النسيج الضام أدنى اللفافة الموجودة فى جدار البطن حول أصل الحبل السري، ويتم اكتشاف الفتق السرى بعد أسبوع من سقوط الجدعة السُري، وتظهر كانتفاخ فى السرة، وهو أكثر انتشارًا وسط الرضع الذين ولدوا مع وزن منخفض.
معظم حالات مرضى الفتق السري تتحسن فى سن الخامسة تلقائيًا، لكن إذا كانت ضيقة جدًا قد تحتاج إلى إجراء عملية جراحية، وقد يحدث فتق السرة لدى الحامل أيضًا نتيجة وجود ضغط كبير من داخل البطن على السرة.
كيس دهني
قد تنمو لديك بعض النتوء حول الجلد المحيط بالسرة، والتي تتحرك عند لمسها، وربما تدفعك الحكة إلى كشطها، والتسبب فى رائحة كريهة، وهذا دليل على وجود كيس دهنى، حيث تنشأ الخراجات الدهنية فى الغدد الدهنية، والتى تنتج عادةً خليط من الدهون الشمعية لتزييت الجلد ولإعطاء خصائص وقائية، يمكن للخراجات الدهنية أن تملأ بالزهم فتلتهب وتصدر القيح والروائح الكريهة.
ألم السرة في الحمل
يحدث ألم السرة خلال الثلث الأول من الحمل نتيجة لضيق الرحم، والذى يتصف فى هذه المرحلة بصغر حجمه، وشكله المسطح، ولا يتجاوز بروزه حد عظمة العانة، ومع ازدياد حجم الرحم يزداد الضغط من داخل الجسم، الذي يدفع البطن والسرة إلى الخارج.
مع بلوغ المرأة الثلث الثالث من الحمل يكون الرحم قد تضخم ودفع بالبطن إلى الأمام فارضًا عليه وعلى السرة ضغط وزن الجنين والسائل الأمينوسي، الأمر الذي يجعل بعض الحوامل يلاحظن أن السرة قد أصبحت بارزة إلى الخارج بعد أن كانت مجوفة إلى الداخل، ما يسبب الألم.
القرحة
يعد سبب القرحة إلى حد كبير العدوى البكتيرية والاستخدام المزمن للأدوية، وقد تظهر بعض الأعراض على السرة لتخبرك بأنك مريض قرحة.
مشكلات في البشرة
المواد الكيميائية القاسية، مثل: بعض أنواع الصابون يمكن أن تهيج الجلد، ويمكن أن يشير ألم السرة إلى وجود مشكلة ما في البشرة، لذلك يمكنك استخدام المطهرات اللطيفة التي لا تحتوي على الكحول لتخفيف التهيج.
عدوى بكتيرية
يمكن للبكتيريا أن تصيب جرحًا ما أو كيسًا تم كشطه حول السرة ما يسبب لك الألم والانتفاخ، كما قد يتسبب ترك السرة دون تنظيفها جيدًا، أو ثقب السرة في الإصابة بالعدوى البكتيرية.
فطريات الجلد
قد يتسبب ظهور فطر المبيضات في أماكن مظلمة ورطبة، مثل: السرة في الإصابة بالطفح الجلدي والتورم والحكة، وتزداد الإصابة بفطر المبيضات عند النساء الحوامل أو الأشخاص الذين يعانون من مرض السمنة أو من يتناولون المضادات الحيوية، ويمكن الوقاية منه عن طريق الحفاظ على نظافتك الشخصية، وارتداء الملابس الفضفاضة.
وإليكم بعض النصائح الهامة للاعتناء بالسرة
-غسل السرة بالماء الساخن عند الاستحمام.
- استخدام قطعة من القطن مبللة بسائل مناسب
-مراجعة الطبيب فورًا في حال خروج القيح أو الصديد منها.
-الابتعاد عن العبث بالسرة، وفي حال الشعور بالحكة بها يكفي وضع كمادات باردة لتخفيف الحكة.
-استخدام الماء والملح، فهذا السائل لديه القدرة على التعقيم والتطهير، مما يجعله أساسيًا في الروتين المستخدم لتنظيف السرة.
