لأولياء الأمور.. 20 نصيحة لحماية الأطفال في المدارس من متحور أوميكرون
انتشرت حالة من القلق لدى أولياء الأمور أمس الجمعة، بعد إعلان تسجيل 3 حالات بمتحور أوميكرون في مصر، ما يستلزم التشديد على الإجراءات الاحترازية في كل أماكن التجمعات، وبخاصة المدارس والجامعات.
وينشر القاهرة 24، لأولياء الأمور أبرز 20 نصيحة لوقاية الطلاب من فيروس كورونا ومتحور أوميكرون كما يلي:-
1- تطهير الأسطح عدة مرات بالمطهرات الطبية وتوفير الصابون السائل ومطهرات الأيدي.
2- الحرص على التباعد الاجتماعي قدر الإمكان.
3- لا بد من تجنُّب الاتصال الوثيق مع الأشخاص الذين يعانون من التهابات الجهاز التنفسي الحادة.
4- الحرص على غسل الأيدي بالماء والصابون كثيرًا.
5- إرشاد الأطفال لممارسة آداب السعال، وهي الحفاظ على مسافة مترين من الآخرين عند العطس أو الكحة وتغطية الأنف والفم عند العطس.
6- استخدام المنديل الورقي لمرة واحدة أو بالملابس مثل الكم أو العطس داخل الجاكت والتخلص من هذا المنديل المستخدم بطريقة صحية بوضعه في كيس وغلقه بإحكام وغسل اليدين فورًا بعد العطس.
7- الابتعاد عن أي مدخن تمامًا في المدارس أو باص المدرسة.
8- الالتزام بالتغذية الصحية ويُمنع نهائيًّا التعامل مع الكانتين.
9-استنشاق الهواء النقي العالي الأكسجين، لأنه ينشط المناعة والرئتين وكل أجهزة الجسم بجانب التهوية الجيدة.
10- التشجيع على الرياضة لأنها تقوي المناعة خاصة في سن الأطفال.
11- السماح للأطفال بالتعرض لأشعة الشمس نصف ساعة يوميا قبل الظهر.
12- تطعيم الأطفال الذين لديهم أمراض مزمنة خاصة مرضى الربو الشعبي وحساسية الأنف ضد الإنفلونزا.
13- الكمامة تكون للأطفال بعد سنتين فقط.
14- يجب أن تكون الكمامة غير ممزقة ونظيفة وغير مستخدمة من قبل أو متسخة.
15- لا بد من شراء الكمامة من أماكن معتمدة وليس من باعة جائلين.
16-لا يسمح للأطفال باستخدام كمامات الغير لأنها تنقل العدوى وربما تكون قاتلة.
17- الحرص على تعليم الأطفال كيفية وضع الكمامة.
18- تنظيف الأيدي بالماء والصابون أو معقم اليدين قبل لمس الكمامة.
19- التأكد من عدم وجود ثقوب أو تمزق بالكمامة وتجنب لمس الجزء الأمامي منها، لأنه يكون ملوثًا غالبًا.
20- لمس فقط رباط الكمامة عند الأذن وخلعه برفق والتخلص منها في كيس يحكم غلقه ويرمى في سلة المهملات.
