8 خطوات ضمن روتين العناية بالبشرة في الصباح وقبل النوم
روتين العناية بالبشرة بشكل يومي أو أسبوعي هو ما نوضحه لكم خطوة بخطوة بهدف التمتع ببشرة نضرة ناعمة مثل بشرة الأطفال النقية، فمهما كانت العوامل الجوية ومهما بدت تأثيرات الطقس البارد على جلدك، سنوضح لكِ روتين مذهل ضمن روتين العناية بالبشرة في المنزل.
روتين العناية بالبشرة
لا يقتصر روتين العناية بالبشرة على استخدام غسول الوجه وتطبيق الكريم المرطب فقط، وإنما هناك خطوات أخرى يتم إتباعها صباحًا ومساء ونستعرضها معكم عبر القاهرة 24 كالتالي:
روتين العناية بالبشرة في الصباح
الخطوة الأولى – غسول الوجه
تعتمد الخطوة الأولى ضمن روتين العناية بالبشرة في الصباح وفقًا لما جاء على موقع “تجميلي” على اختيار غسول الوجه المناسب لنوع البشرة، ففي حال البشرة الدهنية سيكون الغسول المصنوع من الطين أو الفحم هو الأفضل لقدرته على امتصاص الزيوت الزائدة من الوجه، بينما البشرة الحساسة تحتاج غسول مياه ميسيلار الخالية من المواد الحافظة، أما البشرة الجافة ستحتاج إلى غسول بقوام كريمي غني بالحليب ليحافظ على رطوبة الجلد.
الخطوة الثانية – تونر البشرة
بعد استعمال غسول الوجه فور الاستيقاظ من النوم ستندرج الخطوة الثانية في استخدام التونر لإزالة الزيوت المتبقية على البشرة، وللعمل على غلق المسام، حتى لا تتأثر البشرة بعوامل الطقس الخارجية من عوادم وأدخنة وتيارات هوائية باردة وما شابه ذلك.
الخطوة الثالثة – الكريم المعالج
لا يمكن تعميم الخطوة الثالثة ضمن خطوات روتين العناية بالبشرة على جميع الأشخاص، ولكنها تقتصر على من تعاني من بثور الوجه أو مشكلة حب الشباب، فبعد استخدام الغسول والتونر سيكون ذلك هو الوقت الأفل لتطبيق الكريم العلاجي المناسب لمشكلة وجهك تحديدًا.
الخطوة الرابعة – سيروح الوجه
لا ينبغي تطبيق سيروم الوجه قبل المناسبات الهامة فقط، وإنما هو خطوة أساسية ضمن روتين العناية بالبشرة في الصباح، حيث يساعد تطبيقه المنتظم على تقليل تجاعيد البشرة، وإخفاء علامات التقدم بالعمر، وتفتيح الوجه، شرط استعمال سيروم مناسب لنوع البشرة.
روتين العناية بالبشرة الدهنية فيما يتعلق بالسيروم يتطلب اختيار سيروم يحتوي على حمض الجليكوليك، بينما البشرة الحساسة تحتاج سيروم لا يحتوي على العطور والمواد الكيميائية والسلفات، أما البشرة المختلطة يمكن لها اختيار سيروم يحتوي على الماء وخالي من الزيوت، وأخيرا البشرة الجافة والعادية تحتاج سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك.
الخطوة الخامسة – الكريم المرطب
ترطيب الجلد من الخطوات الأساسية ضمن روتين العناية بالبشرة مع مراعاة اختيار الكريم المرطب وفقًا لنوع البشرة، ففي حالة البشرة الدهنية لا يفضل استعمال كريمات دهنية حتى لا تنغلق المسامات وتظهر حبوب الوجه، بينما يمكن استعمال كريمات مائية أو جل، أما أنواع البشرة الأخرى يمكن لها استعمال كريمات مرطبة غنية بالألوفيرا والزيوت الطبيعية، ويمكنكم التعرف على المزيد بشأن وصفات لعلاج جفاف الجلد.
الخطوة السادسة – كريم العيون
يختلف كريم العيون عن كريمات ترطيب الوجه، وهو من أساسيات روتين العناية بالبشرة، حيث يتم وضعه على المنطقة المحيطة بالعينين للتخفيف من تجاعيد هذه المنطقة، وتحفيز مرونة الجلد، مع العلم أن كريم العيون لا بد أن يحتوي على الريتينول أو حمض الهيالورونيك.
الخطوة السابعة – واقي الشمس
وهي من خطوات روتين العناية بالبشرة في الصباح للنساء والفتيات المضطرات للخروج أثناء النهار فقط، حيث يعمل واقي الشمس على حماية البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية ما يؤدي إلى عدم ظهور البقع الداكنة والتصبغات، شرط استعمال منتجات واقي الشمس التي لا تقل عن SPF 30 وفقًا لتوصيات أطباء الجلدية.
الخطوة الثامنة – برايمر الوجه
وهي آخر خطوات روتين العناية بالبشرة في الصباح، ويتم تطبيق البرايمر لإخفاء مسامات الوجه الواسعة، ولتقليل الخطوط الرفيعة، ولتثبيت مستحضرات التجميل أطول فترة ممكنة طوال اليوم، مع مراعاة استعمال برايمر الوجه المناسب لنوع البشرة، حيث التركيبة الكريمية لصاحبات البشرة الجافة والعادية، والتركيبة الخالية من الزيوت لصاحبات البشرة الدهنية، والتركيبة الغنية بمكونات طبيعية لصاحبات البشرة الحساسة.
روتين العناية بالبشرة قبل النوم
تطبيق خطوات روتين العناية بالبشرة في المساء يضمن لكِ الحصول على نتائج إيجابية من تطبيق روتين العناية بالبشرة في الصباح، ولذلك ينبغي قبل النوم إتباع الآتي:
- إزالة مكياج الوجه باستعمال المناديل المخصصة لهذه المهمة أو من خلال طريقة منزلية باستعمال مناديل عادية ممزوجة بالكريم المرطب ثم فرك الوجه بها.
- استخدام غسول الوجه الذي تم استعماله في الصباح بنفس الطريقة حتى يتم التخلص من آثار وبقايا المكياج على الوجه وللتخلص كذلك من عوامل الجو الظاهرة على الجلد.
- استعمال التونر لضمان غلق مسام البشرة وهو ما يتم تطبيقه قبل النوم مباشرًة، ثم يتم وضع الكريم المرطب كخطوة أخيرة لضمان الحصول على بشرة ناعمة في الصباح التالي.
