يعزز الكولاجين ويمنع التساقط .. فوائد فيتامين سي للشعر الجاف والدهني.. حققيها بماسك الأقراص الفوارة
فوائد فيتامين سي للشعر هو ما نوضحه لكم عبر القاهرة 24، وذلك على غرار فوائد فيتامين سي للوجه، حيث يعتبر خبراء التجميل فيتامين سي أو ما يطلق عليه حمض الأسكوربيك من أفضل الفيتامينات التي تدخل في صناعة مستحضرات العناية بالبشرة والشعر.
يحتوي فيتامين سي على خصائص متعددة أهمها مضادات الأكسدة القوية، بالإضافة إلى قدرته على تحفيز إنتاج الكولاجين المفيد للبشرة والشعر، ومساعدته على امتصاص الحديد في الجسم ما يمنع تساقط الشعر الناتج عن الأنيميا.
فوائد فيتامين سي للشعر
تتحقق فوائد فيتامين سي للشعر من خلال تناول ما يكفي من الفيتامين يوميا، حيث يعد فيتامين سي المعروف بـ فيتامين ج أيضًا من الفيتامينات الذائبة في الماء فيعجز الجسم عن تخزينه، ما يتطلب ضرورة تناول مصادر فيتامين سي، أو تناول حبوب فيتامين C بجرعة لا تقل عن 90 مليجرام للرجال، و75 مليجرام للنساء، مع إمكانية زيادة الجرعة في حالة الحمل أو الرضاعة.
ونرصد لكم فوائد فيتامين سي للشعر وفقًا لخبراء التجميل كالتالي:
- فيتامين سي واحد من مضادات الأكسدة القوية التي تعمل على منع ظهور الشيب المبكر في الشعر، حيث يقاوم فرط إنتاج الميلانين ما يؤخر علامات شيخوخة الشعر.
- إحدى فوائد فيتامين سي للشعر تتمثل في منع تساقط الشعر عن طريق محاربة مضادات الأكسدة للشوارد الحرة التي تسعى لإتلاف بصيلات الشعر.
- يعزز فيتامين سي إنتاج الكولاجين ما يعود بالنفع على الشعر في تعزيز كثافته، ومقاومة تقصفه، وزيادة لمعانه إذ يحيط بكل شعرة غشاء كولاجيني يسهم في منح الشعرة مظهرًا لامعًا.
- من فوائد فيتامين سي للشعر والتي تحتاجها بعض النساء قدرته على التخلص من صبغة الشعر وإعادة لونه الأصلي من جديد إذا ما استخدمت أقراص فيتامين سي الفوارة مع الشامبو.
فوائد فيتامين سي للشعر الجاف
- يمكن استخدام فيتامين سي للشعر الجاف لتحقيق فوائده في امتصاص الجسم للحديد ما يساعد على قوة أطراف الشعر وزيادة صحتها.
- يفضل استهلاك فيتامين سي للشعر الجاف في حالة النساء الحوامل، أو في أوقات نزول الدورة الشهرية لتعويض الدم المفقود والوقاية من الأنيميا التي تظهر بشكل واضح على الشعر.
فوائد فيتامين سي للشعر الدهني
- من ضمن فوائد فيتامين سي للشعر ما يتحقق للشعر الدهني بصفة خاصة، حيث تسبب الدهون الزائدة في فروة الرأس انسداد البصيلات وظهور قشرة الشعر.
- بينما استهلاك فيتامين سي سيعمل على تعزيز المناعة حيث يؤدي ضعفها إلى ظهور قشرة الرأس، كما أنه يقاوم بعض أنواع البكتيريا التي تحفز ظهور القشرة.
- ماسك فيتامين سي الفوار للشعر من شأنه أن يحقق فوائد فيتامين سي للشعر الدهني تحديدًا، حيث يخلص بصيلات الشعر من الدهون والملوثات المتراكمة عليها.
فيتامين سي للشعر مع الشامبو
خلطة فيتامين سي للشعر مع الشامبو يمكن استخدامه لجميع النساء اللاتي أجرت تجربة صبغة شعر باللون الذي لا يروق لها، وبدلًا من إعادة التجربة لتغيير لون الشعر بصبغة جديدة تؤدي إلى إتلاف بصيلات الشعر، فإننا ندعوكِ لتجربة هذه الخلطة التي تضمن لكِ عودة لون شعرك الأصلي وإخفاء لون الصبغة نهائيًا.
قومي بوضع ملعقتين كبار من الشامبو المخصص لنوع شعرك في وعاء، وأضيفي له ملعقة من زيت الزيتون، وقرصين من فيتامين سي، ثم اتركي الخلطة لتتفاعل مع بعضها البعض.
بعد ترطيب شعرك بالماء ضعي من خلطة فيتامين سي للشعر مع الشامبو على فروة الرأس بدء من الجذور إلى الأطراف، وارتكيها مدة 20 دقيقة، ثم اشطفي شعرك ولاحظي الفرق، حيث يضمن لكِ فوار فيتامين سي تفتيح لون الشعر بمعدل 3 درجات.
ماسك فيتامين سي الفوار للشعر
بعد أن أوضحنا لكم كيفية إزالة لون صبغة الشعر، سنوضح لكم في هذه الفقرة ماسك تكثيف الشعر، وهو من فوائد فيتامين سي للشعر المتهالك أو الضعيف، وينصح خبراء العناية بالشعر بتحضير هذا الماسك باستخدام فيتامين سي الفوار كالتالي:
- يتم تذويب قرصين من فيتامين سي الفوار في ربع كوب من عصير الليمون.
- وبعد تمام الإذابة يتم وضع 4 ملاعق كبار من زيت اللوز المر.
- ثم يوضع ملعقتين من كريم الجليسوليد الأحمر.
- يتم خلط هذا الماسك جيدًا ثم يوضع على بصيلات الشعر.
- يترك ماسك فيتامين سي الفوار للشعر مدة نصف ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر.