أبرزها الثعلبة والصدفية.. أساب تساقط الشعر عند الرجال والنساء وعلاجه بطرق فعالة

تساقط الشعر من المشاكل الشائعة التي ربما لا تستدعي القلق، وأحيانًا تستدعي القلق بل وتتطلب استشارة الطبيب المختص على الفور، حيث تتعدد أسباب تساقط الشعر، فضلًا عن تساقط الشعر الطبيعي، ونظرًا لتشعب مشاكل الشعر سنوضح لكم في هذا المقال عبر القاهرة 24، تساقط الشعر للرجال، وتساقط الشعر بعد الولادة للنساء، وكيفية العلاج في كلا الحالتين.

تساقط الشعر

تتعدد أسباب تساقط الشعر بين أسباب نفسية، وأخرى مرضية، فضلا عن الأسباب البيئية والعوامل الوراثية، ولذلك يعاني نسبة كبيرة من الأشخاص من تساقط الشعر في مرحلة من مراحل الحياة، إلا أن الرجال أكثر عرضة لـ تساقط الشعر من النساء.

يمر الشعر بدورة نمو طبيعية تشمل 90% من شعر فروة الرأس، بينما النسبة المتبقية تمر بمرحلة راحة يتساقط فيها الشعر في غضون 3 أشهر لينمو شعر جديد أكثر صحة وكثافة، مع العلم أن التقدم بالعمر يؤثر على وتيرة نمو الشعر الطبيعية.

أثبتت إحدى الدراسات الطبية المنشورة في دورية "المجلة الدولية لعلوم التجميل" أن التقليل من مشكلة تساقط الشعر يتطلب مكافحة العوامل البيئية مثل تجنب الأشعة فوق البنفسجية وجميع العوامل الجوية التي تعصب بصحة فروة الرأس.

وأشارت نفس الدراسة إلى أن استعمال مضادات الأكسدة الطبيعية بشكل موضعي على فروة الرأس من شأنه أن يمنع تساقط الشعر، حيث تعمل مضادات الأكسدة على خلق حاجز وقائي على فروة الرأس بما يقلل من الإجهاد.

تساقط الشعر الطبيعي

تساقط الشعر الطبيعي يتم بوتيرة تتراوح بين 50 إلى 100 شعرة يوميًا وذلك بالاعتماد على طول وكثافة الشعر، ومن الممكن أن يتساقط بمعدل يزيد عن 200 شعرة يوميًا إذا ما تم غسل الشعر بشكل متكرر، اما تساقط الشعر بمعدلات تزيد عن ذلك الحد سيكون تساقط مرضي ويتطلب الاستشارة الطبية.

تساقط الشعر للرجال 

تساقط الشعر للرجال يبدأ بحلول سن الأربعين، حيث تساقط الشعر الوراثي الذي يعانيه نصف الرجال على الأغلب، وفي المقابل تعانيه النساء بحلول سن السبعين، أما أنواع تساقط الشعر الأخرى في مراحل الحياة ما قبل الأربعين للرجال ستستجيب للعلاجات المتبعة وفقًا لسبب المشكلة، حيث أدوية لعلاج تساقط الشعر تحت استشارة الطبيب.

ونرصد لكم أشهر أسباب تساقط الشعر للرجال بخلاف الصلع الوراثي كالتالي:

• الإصابة بداء الثعلبة وهو من أمراض المناعة الذاتية التي تهاجم بصيلات الشعر عن طريق الخطأ، ويمكن أن تسبب تساقط الشعر في فروة الرأس أو أي مكان آخر بالجسم.
• تلقي علاجات كيماوية أو إشعاعية بعد الإصابة بالأمراض السرطانية وخصوصا في مناطق الرأس والرقبة يسبب تساقط الشعر للرجال في غضون أسابيع قليلة.
• الإصابة بعدوى في فروة الرأس تسبب ظهور مناطق متقشرة وملتهبة تشبه النقاط السوداء وهو ما يؤثر على جذور الشعر.
• تناول بعض الأدوية قد يسبب تساقط الشعر للرجال، حيث أدوية حب الشباب، وأدوية سيولة الدم، ومضادات الاكتئاب، وأدوية الضغط المرتفع.
• الإصابة بالصدفية وكذلك الثعلبة الندبية من الإصابات الخطيرة التي تحدث لفروة الرأس وتسبب تساقط الشعر للرجال.
• العدوى بالأمراض المنقولة جنسيا مثل مرض الزهري يسبب تساقط الشعر للرجال في فروة الرأس وربما يمتد إلى اللحية والحواجب إذا تركت العدوى دون علاج.
• اضطراب الغدة الدرقية وهو ما يصيب النساء والرجال ومن أعراضه تساقط الشعر بخصلات كثيفة أثناء التمشيط ويتطلب العلاج الفوري قبل الإصابة بالصلع.
• الإصابة بسوء التغذية ونقص الفيتامينات والمعادن الهامة لنمو الشعر مثل الحديد والبروتين والبيوتين والزنك.

تساقط الشعر بعد الولادة 

تساقط الشعر بعد الولادة هو الأكثر شيوعًا عند النساء في مرحلة ما من حياتهن، فبعد أشهر قليلة من الولادة تلاحظ المرأة تساقط الشعر بكثرة نتيجة انخفاض الهرمونات في الجسم بعد ارتفاع ملحوظ دام طوال شهور الحمل، وبالتالي يتأثر الشعر ويعود لحالته الطبيعية كما كان قبل الحمل.

عودة هرمون الأستروجين إلى مستواه الطبيعي في جسم المرأة بعد الولادة يتسبب في دخول كميات كبيرة من بصيلات الشعر في مرحلة الراحة، وبالتالي يبدأ تساقط الشعر لدى الأم الجديدة بعد الولادة بـ 3 إلى 4 أشهر ليعاود الشعر النمو الطبيعي بعد مرور 6 إلى 12 شهر من الولادة.

ونرصد لكم علاج تساقط الشعر بعد الولادة بطرق طبيعية كالتالي:

• الاعتماد على نظام غذائي متوازن يحتوي على البروتينات والفيتامينات مع الإكثار من تناول الماء بمعدل لا يقل عن 8 أكواب يوميًا.
• تدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية لتنشيط الدورة الدموية وتحفيز البصيلات على النمو، ويمكنك التعرف على المزيد بشأن علاج تساقط الشعر بزيت جوز الهند.
• ينبغي استعمال الشامبو المناسب لنوع الشعر مع عدم الإفراط في غسل الشعر بل يوصي الخبراء بغسله 3 مرات فقط أسبوعيًا حتى لا تقتل المواد الكيماوية بصيلات الشعر.
• يمكن علاج تساقط الشعر بعد الولادة أيضا من خلال استعمال بلسم يحتوي على مادة المينوكسيديل التي تحفز الدورة الدموية وتساهم في نمو شعر جديد.

تساقط الشعر بكثرة 

من الممكن التأقلم مع تساقط الشعر إذا ما كان بالحد المعقول، إلا أن تساقط الشعر بكثرة يسبب الانزعاج والخوف من أسبابه المحتملة خصوصا إذا ما رافقه ظهور بعض المشكلات الصحية مثل ضيق التنفس، الحمى، فقدان الشهية، القيء، آلام البطن، الإسهال أو الإمساك.

ويمكننا توضيح أشهر أسباب تساقط الشعر بكثرة كالتالي:

• الإصابة ببعض الأمراض أو الخضوع لعمليات جراحية كبيرة.
• الاضطرابات الهرمونية التي تصيب الغدة الدرقية أو النخامية.
• الإصابة بالثعلبة والأكزيما والقوباء وغيرها من العدوى الفطرية.
• الخضوع لعلاجات كيماوية لمرض السرطان.
• الإصابة بهوس نتف الشعر وهو من الأمراض النفسية.
• الإصابة بتكيس المبايض أو الوصول لسن اليأس أو حتى أثناء الدورة الشهرية.
• تناول بعض الادوية الهرمونية مثل حبوب منع الحمل، وربما أدوية النقرس والقلب.
• الإصابة بفقر الدم والإفراط في تناول فيتامين أ.
• اتباع برامج غذائية قاسية لإنقاص الوزن.
• سوء العناية بالشعر حيث التجفيف المستمر والتمشيط الخاطئ.

تساقط الشعر وعلاجه 

بعد أن تعرفنا على أسباب تساقط الشعر للرجال، وأسبابه عند النساء بعد الولادة، سنوضح لكم في هذه الفقرة علاج تساقط الشعر مضمون 100% كالتالي:

نوع الشامبو

لا بد من استعمال منتجات العناية بالشعر من علامة تجارية موثوقة وألا تحتوي مكونات الشامبو على المادة المعروفة باسم ميثيل إيزوثيازولينون، ويرمز لها بـ "إم آي تي"، حيث تسبب التهاب الجلد وتساقط الشعر وفقًا لما جاء على موقع موقع "إكسبريس يو كيه".

استعمال مضادات الأكسدة على فرو الرأس

أوضحت إحدى الدراسات الطبية أن الأشخاص الذين يستخدمون التركيبة المضادة للأكسدة على فروة الرأس بشكل منتظم بهدف علاج تساقط الشعر كانت لديهم 2400 من ألياف الشعر أكثر من أولئك الذين لم يستخدموا نفس التركيبة، ولذلك لا بد من الاعتماد على الزيوت الطبيعية العطرية مع مراعاة وضعه بالكمية المناسبة حتى لا تنغلق مسامات الرأس.

استعمال الأدوية

يمكن استعمال أدوية لعلاج تساقط الشعر بعد إجراء التشخيص لوصف روشتة طبية تحتوي على الأغلب على عقار المينوكسيديل وهو سائل يوضع على فروة الرأس لمنع تساقط الشعر، أو عقار فيناسترايد المتاح في أقراص يتم تناولها يوميًا، مع العلم أن هذه الادوية معتمدة من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لـعلاج تساقط الشعر والصلع الذكوري.