احذر النوم كثيرا.. أعراض الضغط المرتفع وأسباب ارتفاع ضغط الدم ليلًا

يعد الصداع مؤشر على أن الشخص مصاب باعراض الضغط المرتفع، لذا عليه عند استمرار الصداع الشديد لفترات طويلة الكشف ومعرفة أسباب الصداع المزمن، لذا نستعرض في التقرير التالي أعراض الضغط المرتفع وعلاجه، إلا أن الكشف هو الأفضل عند الشعور بهذه الأعراض حتى يتم التأكد من أن المصاب لديه بالفعل الضغط المرتفع.

أعراض الضغط المرتفع 

يعرف أن الشخص مصاب بالضغط المرتفع أم لا، وهو عند قياس الضغط على جهاز الزئبق وظهر مؤشر ارتفاع الضغط أكثر من 120/80 ملم، فهذا يشير إلى أن الشخص مصاب بارتفاع في ضغط الدم، والتي تظهر أعراض وفقا لما يلي: 

• الشعور بالصداع المفاجئ دون أي مقدمات 
• بالإضافة إلى حدوث دوار وعدم القدرة على الرؤية بشكل جيد
• وأيضا يتبع الدوار والدوخة عدم القدرة على الوقوف واتزان الجسم 
• وكذلك يشعر مريض الضغط المرتفع ببعض الآلام في منطقة الصدر
• بالإضافة إلى الرغبة في القيء والشعور بالغثيان وعدم القدرة على تناول الطعام
• وفي أسوأ الحالات يصاب مريض الضغط المرتفع النزيف من الأنف
• وأيضا عدم القدرة على التنفس بشكل جيد "ضيق تنفس"
• ولفترة قصيرة قد يشعر المريض بعدم الإحساس الساق والذراع
• وإذا أهمل العلاج قد يصل إلى غيبوبة وتشنج في العضلات وقد يصل إلى الجلطة

أعراض ارتفاع الضغط الخفيف

من ضمن أعراض ارتفاع الضغط الخفيف، هو الشعور بالصداع المفاجئ، مع الغثيان وعدم القدرة على الوقوف، بالإضافة إلى الشعور بنغز في منطقة الصدر، وأيضا عدم اتزان الجسم، وفي أسوأ الحالات قد يصل الأمر إلى ضيق التنفس، وانعدام الإحساس باليد والساق، ونزيف من الأنف.

علاج ارتفاع ضغط الدم في الرأس

من ضمن علاج ارتفاع ضغط الدم في الرأس، هو اتباع نظام غذائي يتضمن خفض مستويات الملح في الطعام، مع زيادة شرب المياه بكثرة على مدار اليوم، بالإضافة إلى تناول بعض الأدوية التي يصفها الطبيب من شأنها تعمل على علاج ارتفاع ضغط الدم في الرأس، وفي بعض الحالات قد تكون الحالة بحاجة إلى تدخل جراحي السريع والذي يكون نادرا لخطورة هذه العملية، حيث تستهدف خفض السوائل حول العصب البصري وكذلك الحبل الشوكي.

أسباب ارتفاع الضغط ليلًا

هناك العديد من العوامل التي تساهم في ارتفاع الضغط ليلا، أولها نشاط الجهاز العصبي الودي، بالإضافة إلى وجود خلل في وظيفة الخلايا البطانية، وكذلك زيادة في حجم الدم الدوراني، وأيضا الإصابة بالأمراض في السكر أو القلب، بالإضافة إلى حالة التوتر التي قد تحدث قبل النوم نتيجة انشغال الفرد بالعديد من المهام كالعمل أو المذاكرة أو الامتحانات، فكل هذا التفكير من شأنه رفع الضغط ليلا، ونرصد فيما يلي بالتفصيل أسباب ارتفاع الضغط ليلا.

 ارتفاع نشاط الجهاز العصبي الودي

يعني  نشاط الجهاز العصبي الودي أي زيادة حركة العين أثناء النوم، أو تعرض الفرد لتوقف التنفس أثناء النوم، وقد يعود الإصابة بنشاط الجهاز العصبي الودي هو تعرض الفرد للسكتة الدماغية، أو وجود أمراض في الشريان التاجي، وأيضا السكتة القلبية، فكل هذه الأمراض من شأنها رفع ضغط الدم ليلا.

خلل في وظيفة الخلايا البطانية 

من الوارد أن حدوث خلل في وظيفة الخلايا البطانية يعمل على ارتفاع الضغط ليلا، فإن من أسباب حدوث الخلل هو اتساع الأوعية الدموية مما تزيد من ضخ الدم، ومن ثم ارتفاع الضغط.

 ازدياد في حجم الدم الدوراني

يصاب الفرد نتيجة النوم بوضعية الاستلقاء الجسم عند النوم لفترة طويلة إلى  ازدياد في حجم الدم الدوراني، ومن ثم يعمل على زيادة نسبة الدم العائد إلى القلب مما يؤدي إلى وجود إجهاد على جدران البطين الأيسر، ومن ثم يحدث ارتفاع في ضغط الدم الذي يؤدي في النهاية إلى السكتة القلبية.

بالثوم والزنجبيل.. 7 مشروبات تعالج الضغط المرتفع بالاعشاب
أبرزها عصير البنجر والرمان.. علاج الضغط العالي بالمشروبات
10 معلومات عن علاج الضغط العالي بالكركديه وطريقة تحضيره