6 مشروبات تزيد الخصوبة عند النساء لحدوث الحمل بسرعة

مشروبات تزيد الخصوبة عند النساء سنوضحها لكل امرأة تسعى إلى حدوث الحمل، وتنتظر سماع هذا النبأ بفارغ الصبر سواء كانت متزوجة حديثًا أو منذ سنوات عديدة، فإذا ما كنتِ تعانين عزيزتي من تأخر الحمل لأسباب تتعلق بخصوبتك.

مشروبات تزيد الخصوبة عند النساء

قبل توضيح مشروبات تزيد الخصوبة عند النساء لا بد أولًا من التنويه بأن الخصوبة هي قدرة الجسم الطبيعية على الإنجاب سواء عند الرجل أو المرأة، وفي حالة خصوبة المرأة سيتطلب الأمر إنتاج بويضة واحدة شهريًا حتى يتم إخصابها وانغراسها في بطانة الرحم لتكوين جنين سليم.

وقبل بحثك عزيزتي عن مشروبات تزيد الخصوبة عند النساء لا بد أن تتعرفي على أيام التبويض الخاصة بكِ والتي تبدأ على الأغلب في اليوم الـ 11 إلى اليوم الـ 16 من بدء الدورة الشهرية المنتظمة، وخلال هذه الأيام ستتزايد فرص حدوث الحمل بالجماع المنتظم، ويمكنك التعرف على المزيد بشأن علامات التبويض القوي والفرق بينه وبين التبويض الضعيف.

ونرصد لكِ الآن مشروبات تزيد الخصوبة عند النساء كالتالي:

اليانسون

وهو من المشروبات العشبية المفيدة للنساء إذا تم تناوله بصفة منتظمة، يعمل على تحفيز المبايض على إطلاق بويضة ناضجة، حيث يعمل اليانسون على زيادة إفراز هرمون الأستروجين الأنثوي في الجسم، ولذلك ننصحك بتناوله يوميًا منذ اليوم الأول لنزول الدورة الشهرية، وحتى بدء أيام التبويض.

البابونج

وهو ضمن قائمة مشروبات تزيد الخصوبة عند النساء، وقد أشارت الدراسات الطبية إلى أن تناول البابونج يوميًا يعمل على تنشيط المبايض بشكل طبيعي دون أي تدخل طبي بالأدوية، ولذلك ينصح بتناوله محلى بعسل النحل لما في العسل من فوائد أخرى لخصوبة المرأة، وللحصول على فوائد الأعشاب في تقوية الخصوبة ينصح بالاستمرار في تناولها مدة 120 يوم ما يعادل أربعة شهور متتالية.

الشاي الأخضر

وهو من المشروبات الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تقاوم الالتهابات، كما يعمل تناوله على زيادة التدفق الدموي في أنسجة الجسم ما يحفز التبويض، والميزة الأهم في الشاي الأخضر مساعدته على إنقاص الوزن الزائد والذي يعد عدوًا أساسيًا للخصوبة عند النساء، ولذلك ننصحكم في حال تناوله لإنقاص الوزن أن يكون تحت استشارة الطبيب حيث يحتوي على مادة الكافيين الغير مفضل الإسراف في تناولها لمن تخطط للحمل.

القرفة

تعد القرفة من مشروبات تزيد الخصوبة عند النساء، حيث تعمل على تنظيف الرحم من بقايا الدورة الشهرية، وتعزز وظائف المبيض، وتنظم مستوى السكر في الدم، مما يساهم في تنيم مستوى الهرمونات الأخرى بالجسم، وبالتالي سيكون لتناول القرفة تأثير إيجابي على تسريع حدوث الحمل، شرط عدم تناولها بعد الانتهاء من أيام التبويض حتى لا تسبب الإجهاض إذا ما حدث الحمل بنجاح في هذه الفترة.

العرقسوس

وهو من النباتات الموجودة بكثرة في مصر وسوريا، ويدخل ضمن مشروبات تزيد الخصوبة عند النساء، حيث يحفز الكبد على إخراج سموم الجسم، ويحفز الغدد على تعزيز مناعة الجسم، كما أنه يحفز الجسم على إنتاج مادة الفيتورجين وهي المسئولة عن تنشيط هرمون الأستروجين، ويساهم في تنيم سكر الدم، وإصلاح الخلل الهرموني في الجسم، ولكن ينصح بتناوله باعتدال حتى لا يسبب آثار جانبية.

التمر باللبن

التمر أو البلح من أكثر الثمار المغذية للجسم، ويمكن من خلاله تعزيز الخصوبة عند النساء والرجال إذا ما امتزج مع الحليب كامل الدسم، حيث يحتوي هذا المشروب على الفوسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد، بالإضافة لنسبة عالية من الفيتامينات المهمة مثل فيتامين أ وفيتامين ب المركب وفيتامين د ونسبة كبيرة من الألياف ومضادات الأكسدة، والبروتين والكالسيوم المتواجدان في الحليب، وبالتالي سيكون هذا المشروب من أفضل الوصفات الطبيعية التي تزيد الخصوبة عند النساء.

اقرأ أيضا: أشياء تسبب العقم للنساء.. أكلات وأعشاب محظورة لمن تخطط للحمل