استشاري تجميل تقدم روشتة صيام البشرة للحفاظ على نضارة الوجه
تستخدم كل امرأة مستحضرات التجميل منذ قديم الأزل، ثم تطورت من الكحل والروج إلى أن تعددت وطورت أنواعه، وحتى وقتنا هذا يستمر ظهور أنواع جديدة، وأصبحت كل فتاة من المعتاد استخدامها يوميًا لمساحيق التجميل للتزين، نعلم أن لكل شيء أهميته وأضراره، واستخدام مستحضرات التجميل يوميًا يؤثر على كفاءة البشرة.
قالت الدكتورة اعتدال أبو السعود استشاري التجميل والأمراض الجلدية بطب عين شمس لـ القاهرة 24، إنه عند استعمال أي نوع من مستحضرات التجميل يجب التأكد من جودته ومن المفضل أن تكون علامة تجارية معروفة الهوية، إلى جانب الحرص على معرفة تاريخ إنتاج المنتج.
وأشارت إلى أن مدة استخدام الروج والآيلاينر يجب ألا تتعدى السنة، لافتة إلى أهمية اختبار مستحضر التجميل على اليد قبل الاستعمال بساعتين أو ثلاثة لضمان عدم تأثيرها على البشرة.
لا تؤذى بشرتك قبل نضوجها
حذرت اعتدال من استخدام مستحضرات التجميل للفتيات دون عامهم السادس عشر، وذلك لتجنب تعود البشرة على مكوناتها التي تضر البشرة، وأنه من الأفضل في مرحلة الجامعة استعمال كريمات عازلة للشمس، ويفضل التي تحتوى على لون(tinted)، لإعطاء البشرة لون موحد ولحماية الوجه من التصبغات وأشعة الشمس والالتهابات، إلى جانب تقليل ظهور حب الشباب، أما البشرة الدهنية من المفضل استعمال جيل كريم كعازل لأشعة الشمس.
كما شددت على تجنب استعمال كريم الأساس للفتيات تحت الـ 25 عاما، لتكون البشرة ناضجة، لأنه يمكن أن يتسبب في ظهور علامات وتشققات بالبشرة الذى يؤدى إلى الشيخوخة المبكرة للوجه.
ما هو صيام البشرة؟
أكملت استشاري التجميل، أنه مع كثرة استخدام مساحيق التجميل للبشرة تجهد البشرة وتكون مرهقة إلى جانب ظهور بعض الحبوب ويمكن أن تسبب التهابات للبشرة الحساسة، ومن المفضل الصيام عن مستحضرات التجميل، وهو ما يعرف بصيام البشرة، يكون بالابتعاد عن استخدام مساحيق التجميل لمدة أسبوعين مع الحرص على غسل الوجه بالمياه فقط طوال هذه الفترة والحفاظ على شرب المياه يوميًا بكمية لا تقل عن 12 كوبا للحفاظ على نضارة البشرة، إلى جانب الاهتمام بالتغذية وكثرة أكل الفاكهة والخضروات لنتجنب بقع الوجه.
فوائد صيام البشرة
وأوضحت فوائد صيام البشرة هنا هو يزيد من مناعته ونضارة البشرة، كما يساعد على تنفس مسام الوجه وأيضًا يقلل النسبة الزيوت التي تفرز.
واختتمت اعتدال بنصح الفتيات محاولة تقليل استخدام مستحضرات التجميل والاهتمام بالبشرة جيدًا.
