أبرزها مستحضرات التجميل..أشياء سامة نستعملها يوميًا
هل كنت تتخيل أن الأشياء التي تفعلها يوميا تعرضك لكميات كبيرة من السموم الكيميائية ممكن أن تؤذي بها صحتك وصحة من حولك. المحافظة على الصحة لا يقتصر على اتباع نظام صحي وممارسة الرياضة، بل يجب أيضا الحد من استخدام هذه المواد السامة والملوثات.
أهم الأشياء التي يجب تجنبها
مستحضرات التنظيف
تحتوي مستحضرات التنظيف على مواد كيميائية ضارة، فعند الأستنشاق المواد الخارجة منها بشكل مستمر يقلل من وظائف الرئة وتهيج لأغشية المخاطية. يمكن استخدام منتجات طبيعية للتنظيف بدلا من مواد الكميائية مثل: الخل الأبيض،الملح والليمون.
الشموع الصناعية ومعطرات الجو
dتم استخدام الشموع الصناعية ومعطرات الجو يوميا لجعل رائحة المنزل أفضل، ولكن لها نفس تأثير السلبي لمتستحضرات التنظيف على الصحة الرئتين. لأنها تحتوي على مواد كميائية سامة مثل: الإيثيلين، باراديكلور. لذا يفضل تهوية المنزل بستمرار وإبتعاد عن الشموع الصناعية ومعطرات الجو.
منظف الفرن
يجب الحذر عند استخدام منطف الفرن لأنه يحتوي على قلويات يتم أستنشاقها فتتسبب في مشاكل في الجهاز التنفسي، وعند ملمستها للجلد تؤدي إلى حدوث حروقا.
علب تخزين الطعام والمشروبات البلاستيكية
يجب عدم تخزين الطعام في العلب البلاستكية لأنها مصنوعة من مواد كميائية تتفاعل مع الطعام الساخن، وتسبب في نشاط الغدد الصماء في الجسم مما يؤثر على النمو الجسم والإصابة بالعديد من الأمراض.
الأواني المضادة للالتصاق
يعتقد البعض إن تخضير الطعام في أواني الغير قابلة للاذق أمر مريح.لكنها تشكل أمرا خطيرًا على صحة الإنسان، لأن عند تخضير الطعام فيها يتم أمتصاص المواد الكيمائية السامة الموجودة في هذه الأواني. كثرة إستخدامها تؤدي إلى الأصابة الغدة الدرقية وبتلف الرئة.
مضادات التعرق
يستخدم الكثير من الأشخاص مضادات التعرق يوميا، لكن بوجود مادة الألومنيوم تقوم بسد المسام التعرق في الجسم. مما تزيد من خطر الأصابة الأورام، لذلك ننصح بستخدام مزيلات العرق بدلا من مضادات التعرق بقدر الأمكان.
مستحضرات التجميل
تضع النساء مستحضرات التجميل يوميا وتظن أن الضرر يكون فقد على الوجه، ولكن أضرار هذه المواد يسبب اضطرابات الغدد الصماء لأنها تحتوي على مواد كميائية مسرطنة.
