كيفية علاج التهاب العين بطرق منزلية بسيطة

يعد التهاب العين هو عدوى بكتيرية أو فيروسية تصيب العين، وتسبب التهابًا حيث يظهر بعض الأعراض مثل الإحمرار والحكة، وهناك العديد من أنواع التهابات العين التي لها أسباب وعلاجات مختلفة، بحسب ما ذكر الموقع الطبي بيست لايف.

استخدام الماء الباردة

يساهم رش العين بالماء البارد في تخفيف إرهاق العين وانتفاخها بالغسيل، حيث يساعد غسيلها بهذه الطريقة البارد على تحقيق العديد من الفوائد لصحة العين، حيث، كما يحسن الدورة الدموية بالعين ويخفف الأحتقان.

الثلج والحليب البارد

يعد الثلج واللبن من الأشياء المفيدة لصحة العين وقت الالتهاب، فيمكنك خلط الماء المثلج والحليب البارد ووضعه على العين بمنديل صغير، على جفن مغلق لمدة 15 - 20 دقيقة يوميًا، فهذا يمكن أن يساعدك في الحد من اللالتهابات والتخلص منها بشكل سريع.

استخدام أكياس الشاي

تساعد أكياس الشاي في استعالمها معلجة العين بفصل الصيف، حيث يمكنك استخدام أكياس الشاي بعد الغليان ووضعها على العين بعد أن تبرد.

استخدام زيت اللوز

يساعد استخدام زيت اللوز للعين، في حمايتها من الهالات السوداء في فصل الصيف، حيث يمكنك وضع الزيت لمدة 15 دقيقة حول العين يوميًا لكي يقلل من حساسية العين والهالات السوداء.

استخدام البطاطس 

تساعد البطاطس المبشورة أو عصير البطاطس، المطبق حول العينين أيضًا على تقليل الانتفاخ، حيث تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن المهدئه للالتهابات العين.

الخيار والبيض

يحتوي الخيار والبيض على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد في علاج الأمراض الجلدية ومن بينها العين، حيث يساهم مسك الخيار وبياض البيض الوقاية من الهالات السوداء وتأثير قابض ويشد الجلد، ويغذي بياض البيض الجلد ويشده.

التغذية السليمة

وتعتبر التغذية السليمة من العناصر الهامة للوقاية من أمراض العين والجلدية، حيث تناولك غذاء متكامل من الحبوب غير المصنعة والحليب منزوع الدسم والجبن والعدس والفاصوليا.

استخدام الوصفات الطبيعية

تحتوي المكونات الطبعية في الغذاء والطعام والنبات على العديد من الفوائد لصحة العين، مثل الخيار المبشور مع الماء المثلج في فصل الصيف ويزيل إجهاد العين.