أخصائي باطنة: على مرضى القولون العصبي عدم تناول الفسيخ والرنجة
يعد القولون العصبي من المشكلات الصحية التي يعاني منها فئة كبيرة من الأفراد، إذ إن هناك الكثير من الأسباب التي ينتج عنها اضطرابات القولون العصبي، منها التغذية الخاطئة وتناول مأكولات تزيد من انتفاخات والآلام القولون العصبي، ومع دخول شم النسيم يرتفع قلق مرضى القولون العصبي، وذلك لرغبتهم وعدم قدرتهم على تناول الرنجة والفسيخ وجميع الأسماك المالحة.
نصائح لمرضى القولون العصبي في شم النسيم
قال الدكتور على الأشرم، أخصائي أمراض الباطنة بمستشفيات القوات المسلحة، إن تناول الفسيخ والرنجة في شم النسيم ينتج عنه العديد من الأعراض الجانبية التي تؤثر على صحة الفرد، حيث إن الرنجة والفسيخ تحتوي على نسبة مرتفعة من الأملاح مما يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي والأمعاء وتحدث الانتفاخات والإسهال والإمساك وتجعل الفرد في حالة انزعاج دائم نتيجة الاضطرابات.
الآثار الجانبية للقولون العصبي
وأوضح الأشرم، أن الأفراط في تناول الرنجة والفسيخ، تسبب الغازات المستمرة التي تزعج الفرد وتجعله يشعر بالقلق والتوتر، لذلك ينبغي عدم تناول مرضى القولون العصبي الفسيخ والرنجة.
التقليل من الفسيخ
وينصح أخصائي الباطنة، بالتقليل من تناول الفسيخ والرنجة وبالتحديد للصائمين، موضحا أن هناك بعض المسكنات التي تخفف من أعراض الاضطرابات مثل أقراص الكاسترك والفحم، ولكن مع زيادة الأعراض والمرض يمكنك استشارة الطبيب.
