مران الإسماعيلي.. تدريبات شاقة لحراس المرمى.. والجمل يركز على التمركزات الدفاعية
واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي، تدريباته، عصر اليوم، على الملعب الرئيسي، استعدادًا لمواجهة ضيفه البنك الأهلي يوم الأحد المقبل بإستاد الإسماعيلية، في إطار منافسات الأسبوع العشرين من مسابقة الدوري الممتاز.
بدأ المران بتدريبات بدنية خفيفة سعيًا للحفاظ على المعدلات البدنية التي تم الوصول إليها في الفترة الأخيرة وسط حالة من الحماس والإصرار للاعبين بغرض نيل ثقة الجهاز الفني، كما تطرق المران لتدريبات خططية اشتملت على التحرك بدون كرة وسرعة التحول من الجانب الدفاعي للهجومي.
وخصص الجهاز الفني للفريق، بقيادة حمزة الجمل، تدريبات للمدافعين حول كيفية التمركز الصحيح والتعامل مع العرضيات بالنسبة للمنافس التي يعتمد عليها بشكل كبير في تسجيل أهدافه.
تدريبات شاقة لحراس المرمى
أقام سيد توفيق، مدرب حراس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي، تدريبات لحراس المرمى على الرمال بمضمار إستاد الإسماعيلية، وذلك خلال مران اليوم ضمن برنامج الإعداد لمواجهة البنك الأهلي عصر الأحد القادم لحساب الجولة العشرين من عمر منافسات مسابقة الدوري العام.
واشتملت التدريبات التي شارك بها الخماسي محمد فوزي وعمر رضوان وأحمد عادل عبد المنعم وكمال السيد وعبد الله جمال حول الجري السريع على الرمال بغرض رفع معدلات اللياقة البدنية، والعمل على تقوية العضلات لديهم وهو ما سيسهم في تطور مستواهم للأفضل خلال الفترة المقبلة.
وعقب نهاية التدريبات البدنية خاصوا تدريبات على أرض الملعب حول كيفية التعامل مع الكرات العرضية والتسديدات بعيدة المدى إضافة لتدريبات أخرى من شأنها قياس رد الفعل لدى حراس المرمى، وسط تعليمات مستمرة وتوجيهات دائمة من مدربهم.
ويقدم حراس المرمى مستويات جيدة لا سيما محمد فوزي الذي بات ضمن أحد أفضل حراس المرمى في الدوري المصري، حيث انضم لقائمة المنتخب الوطني المبدئية خلال الفترة الماضية بعد تألقه اللافت للنظر مع الدراويش.
تدريبات إضافية لشباب الإسماعيلي
وأدى أحمد أيمن ومروان حمدي وحازم مرسي، ثلاثي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي، تدريبات إضافية عقب نهاية مران اليوم على الملعب الرئيسي لإستاد الإسماعيلية، وذلك تحت إشراف أيمن كمال، المدرب المساعد للدراويش.
واشتملت التدريبات على الجري حول الملعب بجانب التسديدات المتقنة تحت الضغط إضافة لترجمة الفرص من الكرات العرضية لأهداف مع التسليم والتسلم السريع في المساحات الضيقة.
ويتطلع جهاز الدراويش للعمل على تطوير قدرات لاعبيه على الصعيد البدني والخططي بشكل مستمر؛ سعيًا للحفاظ على جاهزية جميع عناصر الفريق، تمهيدًا للاستعانة بجهودهم خلال المباريات وتحقيق الإضافة الفنية المنتظرة.
