تعرف على أسوء 3 أنواع من رقائق الشيبسي حول العالم
تعد رقائق البطاطس " الشيبسي" من الأطعمة المفضلة عند الكثيرون، وذلك لسهولة تناولها ومذاقها اللذيذ الذي يحبه فئة كبيرة من الأطفال، ولكن قد تسبب هذه الرقائق مشكلات صحية عديدة لدى الأطفال نظرًا لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون المشبعة والأملاح المعدنية والمواد الحافظة التي ينتج عنها مشكلات صحية كثيرة، وفقا لشبكة eat this not that.
أسوء رقائق الشيبسي حول العالم
فتوجد بعض الأنواع التي تزداد بها المواد المشبعة داخل رقائق الشيبس، وتعتبر من الأنواع المعروفة عالميا ولكنه ينتج عنها العديد من المشكلات الصحية، نتيجة الإفراط في تناولها، وقد تتمثل هذه الأنواع في التالي.
رقائق البرنجليز
تحتوي رقائق البرنجليز على نسبة كبيرة من الدهون المشبعة وملح الصوديوم، الأمر الذي يسبب العديد من المشكلات الصحية المتمثلة في ارتفاع مستويات الكوليسترول بالجسم مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
رقائق الدوريتوس
كما تعتبر رقائق الدوريتوس من التسالى المفضلة عند الكثيرون، لكنها تتكون من الدهون المشبعة والكربوهيدرات المكررة والألوان الصناعية، مما يساهم في تخزين كمية كبيرة من الدهون داخل الجسم ويحدث زيادة سريعة في جلوكوز الدم.
شرائح الشيتوس
وينتج عن تناول كمية كبيرة من شرائح الشيتوس العديد من المشكلات الصحية أبرزها السمنة، وذلك لأن القطعة الواحدة تحتوي على أكثر من 100 سعر حراري من الدهون المشبعة وملح الصوديوم وألوان الطعام.
