هيئة الدواء تقدم إرشادات صحية لمرضى القولون العصبي
كشف هيئة الدواء المصرية، ارشادات صحية لمرضى القولون العصبي لتغيير سلوكيات النظام الغذائي والعادات اليومية، لضمان تقليل الآلام القولون.
ارشادات طبية لمرضى القولون العصبي
وأوضح هيئة الدواء المصرية، في منشور لها على صفحتها الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي، أنه على مرضى القولون العصبي، تناول الأغذية الغنية بالألياف، تناول الكثير من السوائل.
وطالبت هيئة الدواء المصرية، مرضى القولون العصبي، تجنب الأكل في وقت متأخر من الليل، وتناول الوجبات بطريقة معتدلة مع الجلوس أثناء تناولها، ومضغ الطعام جيدًا.
وأكد هيئة الدواء المصرية، على أهمية ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات، وتجنب الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين في بعض الأحيان.
كما تنصح هيئة الدواء المصرية بمراعاة الأكل الصحي، والرجوع إلى الصيدلي فيما يخص الأدوية غير الوصفية، وطرق تناول الدواء، واستشارة الطبيب عند استمرار الأعراض أو زيادتها.
وفي سياق منفصل، أشارت هيئة الدواء المصرية، أن تناول الشوفان يستخدم؛ لأغراض التخسيس والتغذية السليمة، لكن يجب الاحتراز من تناول كميات كبيرة من ألياف الشوفان والحبوب الأخرى، لتأثيرها على امتصاص الديجوكسين، وهو دواء يستخدم لعدد من الأمراض القلبية.
وأضافت هيئة الدواء المصرية، أن تناول الأطعمة الغنية بالتيرامين وهي نوع من الأحماض الأمينية، مثل الأجبان المصنعة واللحوم المملحة، قد يتسبب في صداع شديد وزيادة كبيرة في ضغط الدم عند المرضى الذين يستعملون بعض أدوية الضغط، لذا يجب استشارة الطبيب قبل الحصول عليه.
