وصفات للشعر الخفيف والمتساقط.. خلطات بالليمون والثوم والزيوت الطبيعية

وصفات للشعر الخفيف والمتساقط هي الوصفات التي تبحث عنها نسبة كبيرة من النساء اللاتي تعاني من نقص الفيتامينات ومن تزايد الضغوط العصبية والنفسية حيث العوامل المؤدية إلى تساقط الشعر وترققه، ولذلك نقدم لكم ماسك للشعر الخفيف والمتساقط يتم تحضيره منزليا دون استغراق مزيدا من الوقت، وهي الخلطات العلاجية بالمكونات الطبيعية المغذية لفروة الرأس وجذور الشعر.

وصفات للشعر الخفيف والمتساقط

قبل أن نوضح لكم وصفات للشعر الخفيف والمتساقط، لابد من التنويه بأن تساقط الشعر بمعدل 50 إلى 100 شعرة يوميا معدل طبيعي ولا يستدعي القلق، بينما تساقطه بمعدل أكبر من ذلك يتطلب البحث عن الأسباب ووصف طريقة العلاج المناسبة بعد استشارة طبيب الجلدية، مع العلم أن مرحلة نمو الشعر لدى النساء تستغرق ما بين 5 إلى 7 سنوات، تليها فترة راحة 3 أشهر ويعقبها تساقط الشعر الطبيعي، بينما تساقط الشعر الموسمي أو الهرموني أو المرضي يتم فيه استعمال وصفات للشعر الخفيف والمتساقط وفقا لموقع Health Line.

وصفة عصير الليمون

الليمون وصفة فعالة من وصفات للشعر الخفيف والمتساقط، لأنه يحتوي على مواد نشطة ذات تأثير إيجابي على بصيلات الشعر وفروة الرأس، حيث يحتوي على حامض الستريك وحامض الاسكوربيك، وهما من مضادات الأكسدة المفيدة للشعر، كما يحتوي الليمون على معادن ومركبات الفلافونويد المختلفة، ولذلك ينصح بوضع عصير الليمون على فروة الرأس وكامل خصلات الشعر من الجذور حتى الأطراف وتركه مدة ربع ساعة ثم غسل الشعر بالشامبو المناسب وتكرار الوصفة بانتظام.

وصفة زيت جوز الهند

جوز الهند مرطب طبيعي للشعر الجاف، ولذلك يستخدم ضمن وصفات للشعر الهايش، وكذلك وصفات للشعر الخفيف والمتساقط، حيث يعزز نمو الشعر ويقلل من العوامل المتسببة في التلف والتقصف بفضل محتواه العالي من البروتين، بالإضافة إلى دوره في تعزيز الكولاجين الذي يلعب دورًا مفيدًا في إصلاح حاجز الجلد، ولذلك ينصح بتسخين كمية مناسبة من زيت جوز الهند وإضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح لها وتطبيقها على الشعر مع تركه مدة لا تقل عن ربع ساعة ثم يشطف ويغسل الشعر جيدا.

ماسك للشعر الخفيف والمتساقط

تتواجد مئات الطرق التي يتم يمكن اعتبارها وصفات للشعر الخفيف والمتساقط، ونقدم لكم منها ماسك آمن على فروة الرأس ومغذي للشعر ومحفز على نمو بصيلات الشعر من جديد كالتالي:

ماسك زيت الجوجوبا

زيت الجوجوبا واحد من زيوت الشعر المفيدة في تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نمو الشعر الصحي من خلال تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، كما إنه يحتوي على فيتامينات مهمة كفيتامين هـ، وفيتامين ب وهي فيتامينات تساهم في ترطيب الشعر، ولذلك ينصح باستعماله كماسك عن طريق تسخين ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا مع ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، ويوضع المزيج على فروة الرأس والشعر، ويترك من الليل حتى الصباح التالي على ان تكرر الوصفة مرتين أسبوعيا.

فوائد الثوم للشعر الخفيف والمتساقط

يحتوي الثوم على مركبات مضادة للالتهاب، ومضادة للفطريات والبكتيريا، وخصائص مضادة للأكسدة، كما يحتوي مغذيات أساسية لفروة الرأس تعود بالنفع على خصلات الشعر، ونرصد لكم فوائد الثوم للشعر الخفيف والمتساقط كالتالي:

• يحتوي الثوم على الكثير من المعادن، مثل: الكالسيوم، والزنك، والكبريت، وهي عناصر مفيدة لنمو الشعر وتطهير فروة الرأس.
• يحتوي على عنصر السيلينيوم وهو منشط للدورة الدموية وبالتالي يعزز وصول الغذاء لفروة الرأس ويمنع تساقط الشعر.
• يقلل من تهيج فروة الرأس ويحتوي على فيتامين C المحفز على إنتاج الكولاجين.
• يعالج الثوم قشرة الشعر بفضل احتوائه على مركب الأليسين.