مشروبات الحمية يمكن أن تؤدي إلى تلف خطير في الدماغ | دراسة
كشفت الدراسات السابقة أن الأطعمة السكرية مليئة بالسعرات الحرارية ومن المعروف أن لها تأثير ضار على الجسم، ومن ارتفاع ضغط الدم والالتهابات وزيادة الوزن إلى مرض السكري وأمراض الكبد الدهنية، يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الأطعمة والمشروبات المحلاة إلى حدوث حالات صحية مزمنة.
مشروبات الحمية وتلف الدماغ
ويوصي الخبراء بالتبديل إلى بدائل السكر الصحية أو اللجوء إلى مشروبات الحمية التي يقال إنها ذات تأثير صحي ضئيل، وفقا لموقع تايمز أوف إنديا.
وفقًا لدراسة جديدة نُشرت في JCI Insight، فإن تناول المحليات الصناعية في سن المراهقة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الذاكرة طويلة المدى في المستقبل.
زيادة خطر الإصابة بمرض السكري
بالإضافة إلى ذلك، وجد أن المحليات تبطئ عملية التمثيل الغذائي، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري.
ويفيد الباحثون الأمريكيون أيضًا أن المحليات يمكن أن تجعل براعم التذوق أقل حساسية للسكر، مما قد يزيد من الرغبة في تناول المزيد من المشروبات والأطعمة السكرية فقط من أجل التذوق.
ويقول البروفيسور سكوت، مؤلف مشارك في الدراسة كانوسكي من جامعة جنوب كاليفورنيا: في حين أن النتائج التي توصلنا إليها لا تشير بالضرورة إلى أنه لا ينبغي لأي شخص أن يستهلك المحليات منخفضة السعرات الحرارية بشكل عام، فإنها تسلط الضوء على أن الاستهلاك المعتاد للمُحليات منخفضة السعرات الحرارية أثناء الحياة المبكرة قد يكون له تأثيرات غير مقصودة وطويلة الأمد.
واقترحت الدراسة أن مشروبات الدايت والمحليات يمكن أن تؤثر على وظائف المخ وتزيد من خطر فقدان الذاكرة.
