منها الزنجبيل والكركم..علاجات منزلية تساعد في تقليل آلام التهاب المفاصل
العلاجات المنزلية أو الطب البديل، يساعد في إدارة آلام التهاب المفاصل، فهي من ضمن مكونات منتجات العقاقير، ويمكن أن تساعد ممارستها بالشكل الصحيح على تخفيف الألم وتوفير علاجات للأمراض والحالات الصحية.
والتهاب المفاصل الروماتويدي هو حالة يهاجم فيها الجهاز المناعي خلايا الجسم السليمة مما يؤدي إلى الالتهابات والتورم، ويمكن أن تهاجم الحالة عدة أجزاء من الجسم، حيث يعد من أمراض المناعة الذاتية ويمكن أن يؤثر بشكل رئيسي على المفاصل.
هناك عدة أنواع من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم، وفقًا للصحيفة الهندية تايمز ناو.
الزنجبيل
لا يفيد الزنجبيل الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل فحسب، بل لديه القدرة على محاربة العديد من المشاكل الصحية، نظرًا لـ خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، لذا يمكن للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي إضافة الزنجبيل إلى وجباتهم الغذائية.
الثوم
يعمل الثوم كعلاج آخر لالتهاب المفاصل الروماتويدي، حيث يمكن أن يساعد في تقليل التورم والألم، وذلك لأن الثوم لديه القدرة على محاربة الالتهابات في الجسم.
بذور الحلبة
يمكن نقع بذور الحلبة في الماء طوال الليل وتناول البذور في الصباح، أو يمكن أيضًا مزج مسحوق بذور الحلبة بالماء وتناوله، حيث يساعد في تقليل الألم وكذلك التورم.
الكركم
الكركم هو أحد المكونات التي لها القدرة على علاج العديد من الأمراض وبالتالي فهي مفيدة أيضًا للأفراد الذين يعانون من التهاب المفاصل، ويحتوي الكركم على مادة الكركمين والتي تعمل على تقليل التورم والصلابة.
