مران الأهلي | تدريبات بدنية وجيم ومران قوي للحراس
استأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تدريباته صباح اليوم الاثنين على ملعب التتش بالجزيرة وذلك بعد انتهاء الراحة السلبية التي حصل عليها اللاعبون لمدة 24 ساعة.
تدريبات بدنية للاعبي الأهلي في مران اليوم
وخاض اللاعبون جانبا من التدريبات البدنيه في الجيم قبل انطلاق المران الجماعي الذي بدأ باجتماع مصغر للجهاز الفني مع اللاعبين.
واحتفل اللاعبون في بداية المران بعيد ميلاد أندريس أندويا مخطط الأحمال.
وأدى اللاعبون بعض تدريبات الكرة المتنوعة في الملعب ركز خلالها الجهاز الفني على تنفيذ بعض الفنيات المحددة لكل لاعب.
وخاض الثنائي أليو ديانج ورامي ربيعة تدريبات بدنية في الجيم وأعقبها الجري حول الملعب وذلك على هامش المران الجماعي في إطار البرنامج التأهيلي المحدد لكل منهما.
وأدى رباعي حراسة المرمى محمد الشناوي وعلي لطفي ومصطفي شوبير وحمزة علاء تدريبات بدنية وفنية متنوعة تحت إشراف يانكون ميشيل مدرب الحراس.
وفاز الأهلي في آخر مبارياته على الزمالك بهدفين دون رد وتوج بلقب السوبر المصري في المباراة التي جمعت الفريقين مساء الجمعة الماضي.
ويستعد الأهلي لمواجهة فريق الداخلية في اطار منافسات دوري رابطة الأندية المصرية المحترفة والمحدد لها الأربعاء القادم.
