دراسة: استهلاك 145 مليون سيجارة إضافية خلال شهر ديسمبر في بريطانيا
توصلت نتائج دراسة حديثة إلى استهلاك البريطانيين نحو 145 مليون سيجارة إضافية خلال شهر ديسمبر الجاري، حيث لجأ أكثر من نصف البريطانيين إلى استهلاكها كطريقة لتخفيف اضطرابات القلق والتوتر المرتبطة بالتغير المناخي.
زيادة استهلاك السجائر للحد من التوتر
ووفقًا لما جاء بصحيفة ذا صن البريطانية، وجد استطلاع رأي شمل 2000 مدخن، أنهم عادة ما يستهلكون 13 سيجارة خلال اليوم الواحد، ولكن أشار 17% من الأشخاص إلى أنهم يستهلكون عددا إضافيا من السجائر، بمعدل 124 سيجارة في الشهر الواحد، ويفسر 22% من الأشخاص هذه الزيادة بسبب الضغوط النفسية التي يتعرضون لها خلال شهر ديسمبر.
69 % من الأشخاص يدخنون هروبًا من العزلة الاجتماعية
وأشارت نتائج الدراسة إلى أن هناك 69% من الأشخاص يدخنون أكثر من المعتاد للهروب من العزلة الإجتماعية وتخفيف الشعور بالتوتر والقلق، حيث يتعامل الجميع مع الإجهاد والضغوط النفسية بشكل مختلف، وخاصة مع بداية حلول فصل الشتاء، لذلك يزداد التدخين خلال شهر ديسمبر.
ووفقًا لخبراء الصحة، فإن السجائر لا تساهم في تخفيف حدة التوتر والاكتئاب الموسمي، فمن الممكن أن يؤدي استهلاك كميات كبيرة من التبغ والنيكوتين إلى زيادة مستويات التوتر، ويعتبر الإقلاع عن التدخين هو الاختيار الأفضل لتعزيز الصحة النفسية، وينصح الأطباء عادة باتباع نمط حياة صحي خالٍ من التدخين للتخفيف من حدة التوتر.
