بأسئلة بسيطة.. اختبار جديد للكشف عن صحة عضلة القلب
تعتبر أمراض القلب والأوعية واحدة من الأمراض المزمنة التي تتعلق بالعديد من العوامل من بينها العمر ونمط الحياة المتبع، ومن أبرز أمراض القلب اعتلال عضلة القلب والتي تؤدي إلى صعوبة ضخ الدم من القلب إلى باقي أعضاء الجسم، ومن ثم فشل القلب في القيام بالوظائف الحيوية.
اختبار جديد للكشف عن عمر عضلة القلب
وتوصل الباحثون إلى اختبار فعال في قياس العمر الفعلي لعضلة القلب لدى الأشخاص، والذي يتضمن عدد من الأسئلة حول الحالة الصحية ونمط الحياة المتبع، ويمكن إجراء هذا الاختبار إلكترونيًا من خلال موقع My Health Checkup، والذي يطرح عدد من الأسئلة وعلى الأشخاص الإجابة عليها، ومن ثم يتم تقييم عمر ومدى صحة عضلة القلب.
ويطرح الموقع عدد من الأسئلة، ومنها معدل الكوليسترول، مستويات ضغط الدم، العمر، الوزن والطول، معدلات قياس السكر، هل تدخن، هل تأخذ دواء من أجل ضبط ضغط الدم، هل تأخذ دواء من أجل ضبط السكر في الدم، هل تدخن، هل ثمة أشخاص في عائلتك لهم سجل في الإصابة بأمراض القلب، هل تمارس التمارين الرياضية، عدد ساعات ممارسة الرياضة.
تقرير توضيحي بأرقام دقيقة
وعند الإجابة على كل هذه الأسئلة، يقدم الموقع تقريًرا توضيحا يتضمن أرقام دقيقة حول العمر الفعلي لعضلة القلب، وإذا كان الشخص يبلغ 25 عامًا يفاجأ بأن عضلة لديه في حالة الـ 30، كما يقدم الموقع بعض النصائح والممارسات المناسبة لكل شخص استنادًا على نتيجة الاختبار، ومن أبرز تلك النصائح:
ممارسة التمارين الرياضية باستمرار.
إدارة مستويات ضغط الدم.
فحص الكوليسترول من فترة لأخرى.
تفادي الأطعمة عالية السعرات الحرارية.
الإقلاع عن التدخين.
