أبرزها ترتيب المنزل وفتح النوافذ.. 6 طرق لخلق الطاقة الإيجابية
يحتاج الجميع لوجود الطاقة الإيجابية في المنزل، والتي تعني البساطة والهدوء في كل زوايا المكان، والتي توفر الإنتعاش والسكينة والراحة، وفي هذا السياق نستعرض بعض الطرق التي تمنح منزلك الطاقة الإيجابية.
ضوء الشمس
يساهم ضوء الشمس الطبيعي في تحسين الحالة المزاجية ويجعل الناس يشعرون بالسعادة، ويخفف من أعراض الإكتئاب، وللاستفادة من ضوء الشمس يجي الإستيقاظ مبكرًا وفتح الستائر والنوافذ للسماح بدخول الضوء إلى أرجاء المنزل، كما يجب تنظيف النوافذ من الأتربة التي تحجب دخول أشعة الشمس.
ترتيب المنزل
تسبب الفوضى والأشياء المتراكمة في كل مكان بالمنزل إلى الشعور التوتر والإجهاد، كما تعمل على الإزعاج البصري، والتخلص منها يوفر الشعور بالراحة والهدوء، ويمكن القيام بذلك في خطوة بسيطة من خلال جميع الكراكيب في درج واحد من أدراج وحدات المطبخ أو الدولاب، ويساهم القضاء على الفوضى في خلق الطاقة الإيجابية وتوسيع مساحات المنزل.
استخدام الزهور والنباتات
يعمل دمج الزهور المنزلية والنباتات على تحسين جودة الهواء وتجميل وتزيين البيت، وأثبتت الدراسات أن الزهور تحسن المشاعر وصحة العقل لكبار السن، لذلك يمكن استخدام القليل من النباتات والزهور لخلق الطاقة الإيجابية في المنزل.
اللوحات والأعمال الفنية
يساهم تعليق اللوحات والأعمال الفنية على الحائط، في بعث الطاقة الإيجابية في المنزل، وكذلك وضع الرسومات والتي يقوم بها الصغار، ويمكن وضع تلك الرسومات على جدران غرف النوم وغرفة المعيشة والمطبخ بالإضافة إلى باب الثلاجة.
طلاء حوائط المنزل
يعد طلاء حوائط الغرف من الطرق الفعالة التي تمنح البيت المزيد من النظافة والانتعاش والإشراق، ومن ثم الهدوء والسكينة والطاقة الإيجابية، وخاصة أنها تعمل على تغطية الشوائب التي قد تكون مزعجة للعين في الكثير من الأحيان.
فتح النوافذ
يعد تجديد هواء المنزل من أبرز وأهم الطرق اللازمة لخلق المزيد من الطاقة الإيجابية، حيث يعمل الهواء الطلق على التخلص من الاضطرابات المزاجية مثل القلق والتوتر والاكتئاب، بالإضافة إلى انخفاض معدلات ضغط الدم، كما يؤثر الصوت الخارجي على طاقة البيت مثل صوت العصافير ولفيف الأشجار، لذلك ينصح بفتح نوافذ المنزل يوميًا في الصباح الباكر.
