عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة يقدم نصائح لمرضى الجيوب الأنفية تزامنًا مع التقلبات الجوية
تشهد البلاد في تلك الفترة رياح محملة بالأتربة وتقلبات جوية، ويعاني عدد كبير من مرضى الحساسية والجيوب الأنفية بسبب تلك الظواهر.
ويقدم الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، بعض النصائح للتعامل مع تلك الظروف.
وقال الدكتور مجدي بدران لـ القاهرة 24، إن الرياح المحملة بالأتربة تقلل من جودة الهواء، والتي تكون لها أثار ضارة على الصحة، خاصة لدى الأفراد الذين يعانون من حساسية الأنف، والربو الشعبي.
الأتربة وحساسية الأنف والجيوب الأنفية
وأضاف الدكتور مجدي بدران، أن الرياح المحملة بالرمال والأتربة، تسبب عدد كبير من المشاكل الصحية، خاصة لذوي الاستعداد الوراثي للحساسية، كما أنه يوجد أنواع مختلفة من الفطريات التي تتواجد في العواصف الترابية، والتي تتسبب في ما لا يقل عن 80 نوع من الحساسية، والتي تتسبب في الإحساس بالاحتقان والتعب، مثل حساسية حبوب اللقاح.
السبب الأول للحساسية في العالم
وأشار الدكتور مجدي بدران، إلى أن السبب الأول لـ الحساسية في العالم، هو تراكم الأتربة في المنزل، والتي تزيد من حساسية حشرة الفراش، كما أن تراكم الأتربة الناعمة داخل المباني والمنازل نتيجة العواصف المحملة بالأتربة تزيد من الحساسية.
وأكد بدران أن من مسببات الحساسية أيضا ملوثات الهواء المنزلي، والجسيمات العالقة في الهواء، والتي يصل قطرها إلى أقل من 0.1 ميكرومتر.
أضرار استنشاق الهواء المحمل بالأتربة
وأوضح الدكتور مجدي بدران أن أضرار استنشاق الهواء المحمل بالأتربة تتمثل في:
- الإصابة بحساسية الأنف أو الصدر أو الجلد، وقصور الدورة الدموية.
- الإصابة بالالتهابات التنفسية بدءًا من الأنف، ومرورا بالحلق والقصبة الهوائية، والشعب الهوائية والرئة.
- الهواء الملوث بالأتربة يعوق اكتمال نمو الرئتين، كما ينقص من كفاءة وظيفة الرئتين.
- يضر 40 نوع من خلايا الجهاز التنفسي، ويزيد من فرص إصابة المواليد بالالتهابات التنفسية خاصة الالتهاب الرئوي.
- يعرض الأطفال في السنوات المبكرة من عمرهم إلى الإصابة بحساسية الصدر، أو الأنف، أو الجلد، كما يزيد من معدلات الأزمات الربوية بعد الولادة.
أعراض حساسية الأنف والجيوب الأنفية
ولفت عضو جمعية الحساسية والمناعة، إلى أن أعراض الحساسية والجيوب الأنفية تتمثل في:
- سيلان الأنف.
- احتقان الأنف والجيوب الأنفية.
- دموع وحكة واحمرار في العين.
- العطس.
- حكة في الأنف أو سقف الفم أو الحلق.
- تسرب المخاط في الجزء الخلفي من الحلق.
- انتفاخ الجلد أسفل العين وظهور هالات الحساسية.
- الشعور بالتعب الشديد.
- قلة النوم.
نصائح لمرضى الحساسية والجيوب الأنفية
ونصح الدكتور مجدي بدران بتجنب الخروج من المنزل خاصة لمرضى الربو ومرضى حساسية الأنف وحساسية العين ومراعاة ما يلي:
- استخدام ماسكات معقمة.
- شرب الكثير من السوائل، وشاي الأعشاب الطبيعية مثل شاي النعناع والبردقوش، والتيليو، والينسون، والبابونج، واستنشاقه قبل الشرب نرشح.
- غسل الأنف والعين والوجه والرأس جيدًا بعد التعرض للأتربة عند العودة للمنزل.
- عدم وضع ملابس الخروج في غرفة النوم.
- التخلص من الأتربة في المنازل أو أماكن العمل أو السيارات بالشفط والمسح أفضل من الكنس بالمكانس العادية.
- مسح الأسطح بقطع قماش قطني مبللة بالماء، وتغطية أجهزة التكييف وصيانتها، وإحكام غلق النوافذ والأبواب.
- يجب على مرضى الحساسية تناول أدوية علاج الحساسيات، خاصة الوقائية التي تباعد بين فترات حدوث أزمات الحساسية.
- تجنب التدخين ومسببات الحساسية، ومهيجات الجهاز التنفسي كالعطور والبخور ومعطرات الجو.
