أبرزها ارتباطه بالعمر.. معلومات خاطئة عن الإصابة بالسكري
يعرف مرض السكري على أنه أحد الأمراض المزمنة، ولكن هناك بعض الأساطير والشائعات التي ترتبط بالإصابة ومنها أن مرض السكر مشكلة صحية ترتبط بالعمر، حيث وجدت الدراسات أن نمط الحياة غير الصحي يجعل الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و40 عامًا عرضة للاضطرابات الأيضية مثل مرض السكري.
السكر من النوع 2 شائع بين الشباب
ووفقًا لخبراء الصحة، يعد مرض السكري من النوع 2 أحد أبرز الأمراض الشائعة بين فئة الشباب، وعلى الرغم من أن الإصابة قد تكون خفيفة وأن الأشخاص المصابون يعيشون حياتهم بشكل طبيعي، إلا أن مرض السكري يعتبر من الأمراض القاتلة والتي قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة تحتاج إلى التدخل الطبي، وإن السيطرة عليه في وقت مبكر أمر مهم للغاية.
شائعات حول مستويات سكر الدم
يعتقد الكثير من الأشخاص عند إجراء اختبار لمرض السكري ويكتشفون أن لديهم ارتفاع في مستويات السكر في الدم، أنه من الضروري التوقف عن استهلاك السكر والكربوهيدرات، وهذا عكس الحقيقة، حيث تعتبر الكربوهيدرات من العناصر الغذائية المهمة لتزويد الجسم بالطاقة، وفي حالة الإصابة بمرض السكري يمكن استهلاك نشويات وسكريات صحية.
ومرض السكري يعتبر إنذارا يحث الأشخاص على اتباع نظام غذائي متزن العناصر والسعرات الحرارية، حتى يتم تعزيز عملية التمثيل الغذائي، كما يرى البعض من مصابي السكر أن المرض يؤدي إلى التعب والاجهاد وعدم القدرة ممارسة النشاط البدني، وفي هذه الحالة ينصح الأطباء بممارسة التمارين الرياضية والانخراط في الأنشطة مثل المشي الخفيف والركض.
السكري يضعف الجسم
لا يؤثر السكري على قوة الجسم، ولكن يجب توخي الحذر واتباع التدابير الصحية المتعلقة بإدارة المرض، حيث عندما ترتفع مستويات السكر في الدم دون علاج، تتعرض الأوعية الدموية للتلف مما يؤدي إلى العديد من المضاعفات الصحية.
